师生急救大练兵
未雨绸缪保平安
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新学期，新起点，安全护航至关重要！在2024学年新学期开学季，上海市民立中学积极行动，组织开展了为期近一个月的意义非凡的大练兵活动——“校园应急救护基本知识与技能”模拟训练培训。此次活动旨在宣传普及应急救护基本知识和技能，提升校园应急救护保障能力，培养青少年学生自救、互助意识，并为代表静安参加即将举行上海市中小学校园应急救护基本知识与技能宣传展示活动做好充分准备。
安全是学校工作的重中之重，我们深知，每一个关键时刻的正确急救处理，都可能挽救一条宝贵的生命。
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知识竞答—— 应急救护知识竞答等我来战！
9月3日，上海市中小学校园应急救护基本知识与技能宣传展示活动网上知识竞答活动正式上线。活动旨在深入贯彻落实《学校卫生工作条例》《健康中国2030规划纲要》《上海市急救医疗服务条例》《上海市中小学健康教育实施方案》等有关文件要求和精神，在学校的有序组织下，我校初二年级和高一年级全体学生顺利通过网上竞答。
实操技能培训，自救互助我能行！
在本次培训中，在静安区教育局体卫艺科的协调沟通指导下，特邀静安区红十字会和东方绿舟的多位经验丰富的培训导师走入学校，走进课堂，走近学生，手把手，一对一的指导学生学习救护知识、实操救护步骤、技巧、手法，同学们学的认真仔细、练得积极高效，收获很大。通过这些活动，不仅培养了学生的救护意识和能力，更重要的是，让学生懂得了感恩。感谢那些给予孩子们学习和成长机会的人，感谢那些在困难时刻相互帮助扶持的人们。这份感恩之情将是学生们未来人生道路上的宝贵财富。让我们来听听学生们的培训感悟。
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高一1班崔梦宸同学
本次参加急救训练活动使我收获颇丰。在训练过程中，红十字会的老师专程来教授我们关于急救方面的知识和实操方法，我学习到了头部包扎，闭合性骨折包扎及心肺复苏等一系列技能。同时，这也提高了我的团队协作能力和动手能力。我将把所学知识传播给更多身边的人，让急救知识得以普及，使红十字会精神得以发扬。
高一1班严溯同学
每一次参加救助行动，都是一次生动的生命教育。我深刻体会到了“救一个生命，就等于救了一个世界”的真谛。通过这些活动，我学会了如何更有效地应对紧急情况，如何在困境中保持冷静。我学会了几种实用的急救技巧。
止血：当面对出血情况时，最重要的是保持冷静并迅速行动。用干净的布料或无菌纱布按压伤口以控制出血。如果血液渗透过第一层敷料，不要取下它，而是继续在上面叠加更多敷料。记住，施加的压力要足够大，以阻止血液流动。
CPR心肺复苏术：当发现有人突然倒地无反应时，首先确认安全环境后，检查患者是否有意识和呼吸。如果没有，立即拨打急救电话并开始进行CPR。将一只手掌根放在另一只手掌上，交叉放在患者胸骨中部，用身体的重量向下压至少5厘米深，频率为每分钟100至120次。
处理骨折：遇到骨折时，稳定伤处是首要任务。使用夹板（可以是直硬的物品如木板）固定受伤部位，减少不必要的移动以防进一步伤害。在等待救援期间，尽量使伤者舒适并监测其生命体征。
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高一5班刘泽宇同学
我参加了学校的救护培训，在培训中，我分别学习了头部包扎与大腿骨折固定，在这次学习中，老师耐心地给我们多次示范正确的包扎方式，不论解开重绑的过程有多么复杂。在我们的个人练习中，教师也会来回检查我们的包扎步骤，哪怕是三角巾的一点点松动，她也会再次做示范，并手把手地一步步带我重做这一步骤。在观摩老师同学实践操作与自己多次尝试后，我已经能记好包扎的每一步操作。这些技能我将牢记于心，虽然希望永远也不要有使用它的场合出现，但如果遇到了，我也会尽己所能的救护伤者，希望转危为安。
学习无止境——培训ING......
这次学习，不仅有专业的急救人员为我们详细讲解各类急救知识，从常见的意外伤害处理，到危急时刻的心肺复苏技巧。更有逼真的现场模拟训练，让师生们亲身体验，真正掌握急救的要领。我们相信，通过这次活动，民立中学的每一位师生都能成为校园安全的守护者，在关键时刻挺身而出，为生命争取更多的希望。让我们携手共进，未雨绸缪，为平安健康校园筑牢坚固的防线。
撰稿｜张亮亮
排版｜沈淑婷
审核｜党政办公室
