能沉浸在一件事中，就能沉静在另一件事中。而沉浸感，能让人做事投入和持续。我们总想在事业上能够很努力进取，却苦于没有持续的动力。
但实际上，培养做事的沉浸感，可以从任何小事做起。尤其可以从喜欢的事做起。
那些做起来让自己感觉开心的事，不妨持续做下去。持续的沉浸感，不仅可以蔓延到做其它事情的感受中，更重要的是让生活有踏实落地的感觉。
工作的辛苦乏味的部分也能投入地去做，是因为那些有趣的部分产生的沉浸感，以及生活娱乐中获得的沉浸感带动的。
我们越是能沉浸在生活的感受中，就越能产生持续的推动力，把沉重的生活带动起来。相反，如果太缺乏沉浸感，那么就觉得生活的负累拉不动。
有意识地培养做事沉浸的感受，是对生命最好的滋养。
