第18期丨1月6日~1月10日

教育   2025-01-06 11:12   湖北  


每周营养食谱

光谷实验小学

健康·新鲜·美味·营养

1月6日~1月10日


经典积累

黄鹤楼送孟浩然之广陵

【唐】李白

故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。

孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。


主食

杂粮饭

菜品

西红柿巴沙鱼、土豆肉片

肉沫大白菜

汤品

银耳红枣汤


主食

白米饭

菜品

红薯粉蒸肉、黄瓜肉片

肉沫豆腐

汤品

三鲜汤(鸡蛋猪肝冬瓜)


主食

杂粮饭

菜品

红烧鸡翅跟、口味冬瓜肉片

蒜香肉沫粉丝

汤品

小米汤圆


主食

白米饭

菜品

胡萝卜烧羊肉、芹菜千张肉丝

猪油娃娃菜

汤品

西红柿肉丝鸡蛋汤


主食

杂粮粉

菜品

黄焖丸子、土豆肉丝

干锅包菜

汤品

红豆汤


图片仅供参考,一切以实物为准

图文丨丁洪  黄铮

审核丨黄方毓  刘杰莉



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