一餐一饭
一朝一夕
简单美食让生活充满阳光
元音幼儿园用爱伴随每位小元宝成长
用心做好每一餐健康营养膳食
星 期 一
牛奶 香甜玉米
牛奶过敏餐：米粉
糙米米饭
四喜丸子
莲藕玉米炒肉
虫草花乌鸡汤
猪肉过敏餐：缤纷鸡肉丸
香蕉 爱媛
燕麦米饭
红烧肘粒
茄汁腐竹煲
冬瓜干贝汤
猪肉过敏餐：红烧鸡丁
番茄过敏餐：肉末腐竹煲
星 期 二
牛奶 牛角面包
牛奶过敏餐：米粉
面包过敏餐：香梨
黑芝麻米饭
粉蒸牛肉
肉炒双花
白萝卜虾米汤
牛肉过敏餐：粉蒸肉
海产品过敏餐：白萝卜汤
红心猕猴桃 香梨
板栗焖饭
糖醋排骨
菠菜丸子汤
猪肉过敏餐：牛肉焖饭
星 期 三
牛奶 生椰贝贝蛋糕
牛奶过敏餐：米粉
蛋糕过敏餐：苹果
紫薯米饭
清蒸鲈鱼
鲜肉烩青豆
平菇滑肉汤
番茄过敏餐：肉末青豆
菌类过敏餐：娃娃菜滑肉汤
苹果山楂汤 芝麻桃酥
冬菇马蹄鲜肉饺
高汤白菜
盐水鸡肝
猪肉、菌类过敏餐：鸡蛋水饺
面食过敏餐：扬州炒饭
星 期 四
牛奶 每日坚果
牛奶过敏餐：米粉
坚果过敏餐：冰糖橙
双米米饭
酱爆鸡丁
芹菜炒香干
海带老鸭汤
海产品过敏餐：黄瓜老鸭汤
冰糖橙 红心火龙果
黑米米饭
玉米嫩兔
肉末豇豆
丝瓜口蘑汤
星 期 五
牛奶 沙地蜜薯
牛奶过敏餐：米粉
高粱米饭
虾仁蒸蛋
土豆炒肉丝
奶白鲫鱼汤
海产品、鸡蛋过敏餐：西兰花炒肉
蓝莓 红心柚
香炒牛河
小白菜豆腐汤
香酥鸡米花
鸡蛋过敏餐：干炒牛河
板栗焖鸡
材料：鸡肉、板栗、姜、葱、生抽、蚝油、食盐、料酒等。
做法：鸡肉切块后焯水，与板栗一同煎炒至表面微金黄。加入调味料和开水焖煮，最后收汁即可。
功效：板栗具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效；鸡肉温中益气、补精添髓。板栗焖鸡有助于改善脾胃功能，促进消化吸收，增强体质，抵御寒冷。为气虚体质的人提供极佳的食疗选择。
食谱制定与食材采购
食品制作与进餐组织
凡是关乎孩子健康营养的每一个细节
我们都用基于母亲的心
全力以赴而非尽力而为
让元宝们
吃得安全
吃得健康
吃得科学
是每一位元音人的目标
我们一直在努力
欢迎大家关注 监督
并提出宝贵意见或建议
联系电话：028-67342727
联系邮箱：yuanyinkids@163.com
温馨提示：以上菜谱仅供参考，
如遇市场供应调整，则以实际为准。
如孩子对某种特定食物有过敏反应，
请及时联系班主任。
-版权声明-
本文系四川天府新区元音幼儿园原创稿件，
版权归四川天府新区元音幼儿园所有。
未经授权，请勿转载使用，
否则将追究相应的法律责任。
我就知道你“在看”
