元音小食 | 第六周(2024.10.8-10.12)

楼市   2024-09-30 18:52   四川  




一餐一饭

一朝一夕

简单美食让生活充满阳光

元音幼儿园用爱伴随每位小元宝成长

用心做好每一餐健康营养膳食





   星 期 二  

牛奶   胡萝卜面包棒

牛奶过敏餐:米粉

面食过敏餐:沃柑


红薯米饭

红烧琵琶腿

耗油双花

罗宋汤

番茄过敏餐:蔬菜滑肉汤


沃柑   秋月梨


黑芝麻米饭

茶树菇腐竹炖肉

蒜蓉生菜

紫菜蛋花汤

猪肉、菌类过敏餐:葱油鸡丁




   星 期 三   


牛奶   碧根果仁

牛奶过敏餐:米粉

坚果过敏餐:枣子


黑米米饭

番茄排骨煲

清炒菠菜

带丝老鸭汤

番茄过敏餐:红烧排骨


冬枣   红心火龙果


紫米米饭

芹菜香干肉丝

菌香菜心

棒骨杂粮汤

猪肉过敏餐:芹菜鸭丝

菌类过敏餐:白灼菜心




   星 期 四   

牛奶   蒸贝贝南瓜

牛奶过敏餐:米粉


双米米饭

水煮嫩牛肉

蒜香高笋丝

冬瓜丸子汤


红富士苹果   车厘茄


爽滑鸡汤抄手

烫青菜

五香猪肝

山药、猪肉过敏餐:鸡肉馄饨




   星 期 五   

牛奶   每日坚果

牛奶过敏餐:米粉

坚果过敏餐:香蕉


燕麦米饭

虾仁蒸蛋

丝瓜炒白玉菇

奶白鲫鱼汤

海鲜、鸡蛋过敏餐:小炒黄牛肉

菌类过敏餐:白油丝瓜


红心柚   香蕉


薏仁米饭

韭黄牛肉丝

鱼香茄子

黄瓜棒骨汤

茄子过敏餐:肉末丝瓜




   星 期 六   

牛奶   生椰贝贝蛋糕

牛奶过敏餐:米粉

面食过敏餐:黄金百香果


糙米米饭

五彩兔丁

干贝烧冬瓜

莲藕脊骨汤

海鲜过敏餐:红烧冬瓜


网纹瓜   黄金百香果


南瓜肉末面

蜜汁鸡翅

猪肉过敏餐:兔丁臊子面









寒露时节推荐菜肴:沙参百合炖鸡

材料:鸡半只,瘦肉50g,沙参、百合、枸杞、红枣、生姜等。

做法:将鸡肉和百合等材料炖煮,直至熟透。

功效养阴润肺,益胃生津。


食谱制定与食材采购

食品制作与进餐组织

凡是关乎孩子健康营养的每一个细节

我们都用基于母亲的心

全力以赴而非尽力而为

让元宝们

吃得安全

吃得健康

吃得科学

是每一位元音人的目标

我们一直在努力



欢迎大家关注 监督

并提出宝贵意见或建议

联系电话:028-67342727

联系邮箱:yuanyinkids@163.com


温馨提示:以上菜谱仅供参考,

如遇市场供应调整,则以实际为准。

如孩子对某种特定食物有过敏反应,

请及时联系班主任。


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本文系四川天府新区元音幼儿园原创稿件,

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