每年9月的第二个星期六为“世界急救日”，2024年的9月14日是第 25个“世界急救日”，主题为“急救与运动”。
9月13日，由浦江镇红十字会、浦江镇社事办举办的“急救与运动”世界急救日主题活动在浦江镇红十字服务总站、同心园红会公园举行，60余位浦江镇计划生育特殊家庭的老人热情参与。
本次活动专为浦江镇计划生育特殊家庭打造，聚焦暖心活动+急救主题，共设置“灯谜寻灯，健康同行”、“心肺复苏，生命护航”、“急救演示‘气’通无阻”、“观影爱国，情满双节”四个环节。正值中秋国庆双节到来之际，希望通过寓教于乐的方式让老人们了解最实用的急救知识，欢度双节。
“灯谜寻灯，健康同行”
“我的是‘人人学急救’！”、“我的找到啦！”、“急救为人人！”、“我的也找到啦，我的是‘身体健康’！”。
在同心园红会公园，老人们拿着签到领取的标语卡片，在公园内的红十字文化亭寻找对应祝福和标语的灯笼，在趣味中感受节日氛围与健康理念的融合，老人们积极参与，欢声笑语不断。
“心肺复苏，生命护航”
为了让计划生育特殊家庭更好地保护和照顾自己，上海市红十字会救护师资、浦江镇社事办卫生健康科副科室长徐波为老人们进行了专业且生动的心肺复苏模拟演示。通过详细的步骤讲解和实际操作示范，让老人们深刻认识到心肺复苏在关键时刻的重要性，也掌握了这项关键的急救技能。
“急救演示‘气’通无阻”
救护师为老人们带来气道异物梗阻急救演示教学。通过形象的动作和简洁明了的讲解，让大家清楚了解了应对气道异物梗阻的正确方法，老人们纷纷上前，亲身体验了一下急救的过程，掌握了一项实用的急救技能。
“观影爱国，情满双节”
老人们在国庆前夕观看电影《我和我的祖国》，在光影中感受祖国的伟大和温暖，激发浓浓的爱国情怀。
此次活动将“暖心活动”与“急救”进行结合，让老人提高了急救意识和技能。一方面，当老人自身应对突发疾病时，能为自己争取更多救治时间。另一方面，在身边人遇到意外时能伸出援手，发挥余热。让急救成为老人生活的一道安全防线，为晚年生活增添一份安心与保障。
浦江镇红十字会将与你携手，
让爱与希望在每一个危急时刻绽放光芒。
1分钟学习 急救小百科
在日常生活中，我们可能会遇到各种突发状况，掌握一些急救知识和技能可以在关键时刻挽救生命。
心肺复苏
当有人突然晕倒或呼吸心跳骤停时，应立即进行心肺复苏。
1、让患者仰卧在坚硬的平面上，解开衣领和腰带。
2、用手掌根部按压患者的胸部，每分钟按压 100-120 次，按压深度为 5-6 厘米。
3、进行人工呼吸，捏住患者的鼻子，口对口吹气，每次吹气 1 秒以上，直到患者的胸部有起伏。
止血包扎
当身体受到外伤出血时，应立即进行止血包扎。
1、用干净的纱布或毛巾按压伤口，止血后用绷带或布条包扎伤口。
2、包扎时要注意松紧适度，不要过紧或过松。
烧伤烫伤
当身体受到烧伤烫伤时，应立即进行急救处理。
1、用大量清水冲洗伤口，降低伤口温度。
2、用干净的纱布或毛巾覆盖伤口，避免感染。
3、如果伤口有水泡，不要自行刺破，应尽快就医。
稿件来源：社事办 卫生健康科、浦江镇红十字会
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