排出邪气的养生方法(附语音)

健康   2024-11-12 08:03   北京  
【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之二百七十五。(更多精彩内容持续更新中……)】

“以天地為之陰陽,陽之汗,以天地之雨名之,陽之氣,以天地之疾風名之。暴氣象雷,逆氣象陽,故治不法天之紀,不用地之理,則災害至矣。”——《黃帝內經•陰陽應象大論》

我个人是学《伤寒论》出身,《伤寒论》讲究六经辨证,六经辨证从外面的三经一直到身体最内在的三经,一层一层往里递进,有太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴,它一层一层往里递进,有的疾病它叫传经。比如太阳病,太阳病得了之后,不好好治,就怎么样?有可能就往里传,传到少阳,传到阳明,有的是直接传到太阴,有的人传到少阴,对不对?(请关注微信:pengxinboshi)正确的治疗方法就应该从里往外给它再赶出去,驱逐出去,不能让敌人那么深入,于是你看用经方的这些大家,方子就特别简单,特别直接。患者吃了之后反应还相当剧烈。当然大家不要追求这种反应剧烈,有的人吃完之后没有那么剧烈的排病反应,也能好。我说的是一些临床中存在的一类现象,不是指的所有的现象。


这就是古代这些医家们的思路,像我们看到的宋以前的这些医案当中,大多数都是这样的,就是吃完之后,反应还是挺剧烈,要么拉肚子,要么就是出汗,要么就是昏睡一天两天,要么就是剧烈呕吐。张子和引吐的方法,还用鹅毛探吐,吃完之后用鹅毛探吐,然后吐出一些痰涎,黄的、白的、粘的这些东西都吐出来之后,这人好了。

 

有的时候咱们看金元四大家里边最特殊的一个人是张子和。《儒门事亲》看他书名感觉到特别的平和一个人,但你一看他的内容,你会觉得这个医家性格特别的耿直,说话也特别不拐弯,特别朴实。他治病的时候,那些药你一看,居然有一些咱们现在都不太敢用的药,他都经常用。像芒硝,那是他的常用药。我估计在座的可能有一些中医同道,可能大家这一年都用不了一次芒硝,当然也有一些特殊的科室,比如说肛肠科,或者是消化科,可能用芒硝也能用的比较多。但是一般来讲,一年很少能用到芒硝,大黄的都很少用,是吧?然后甘遂就更不敢用了,这个药在一定程度上要是用多了都有毒,是吧?但是你看张子和,这几个药都是他的常用药。(请关注微信:pengxinboshi)这就是什么呢?这也是人家艺高人胆大,通过汗吐下,就把百分之八九十的病都给治了,而且都他治的都是什么呢?都是别人治了好久都治不好的,属于顽疾,疑难杂症,好几年都好不了的,张子和三下五除二就给人治好了。所以他的很多思路就是对于我们后人很有启发。但是非常可惜的是什么呢?就是研究这一类方法的这个医家,尤其是现在医家不多,比较少,这是一个话题。就是咱们通过服用中药也好,或者养生也好。刚才我说的是吃完药之后的这些反应会出现汗吐下。

 

有一些养生方法也是这样,我以前练八卦掌,走圈。当时上大学的时候走圈,怎么走呢?就是先找一棵树,然后绕这棵树开始转圈,走圈就行。还有换掌,单换掌、双换掌。正常的把手放到丹田,抱住丹田就开始走,里直外叩,用这种方法走,走上一圈是八步,正好是乾坎艮震巽离坤兑,正好是八卦方位。正好是八步,八步是一圈,走时间长了之后,你会感觉整个肚子开始咕噜响,然后赶紧上厕所,一上厕所,腹泻,排便,排出一些脏东西来。但是你想想看,早上起来没吃东西,怎么还排呢?其实就是把这些宿便排出来了。这是什么呢?这实际上也是养生的方法。

 

通过一些养生的方法达到什么呢?达到丹田元气特别足,浑身的气血通畅了之后怎么样?我们人体自然而然也能排这个病邪,也会把它排出来。并不是说非得吃药,也不一定说非得吃减肥药,一吃减肥药肚子肚子一响,不一定非得这样,你那个东西就被动了,有点像蒸桑拿出汗,这不好。通过由内而外的排多好,对不对?你通过自己养生方法,通过养生的元气养足了之后,自然而然往外排,这就不是吃药排出来的,这样的话对身体非常有好处。所以我在这里就是跟大家讲,这就属于人体的一个自然现象,就是元气足了之后可能会给你排这些病邪。

 

但有的人也说“彭博士,我吃这么长时间药,我也没有出现排病反应,我是不是吃药没效。”我来回答一下,这也不是说吃药没效,这是个体的体质,这可能说明您的这个身体不是一个排病的,或者说您的身体没有那么虚,没有那么多邪,用不着排,只不过就是一个简单的问题,通过中药调理好了就行,不一定非得出现汗吐下,大家伙不要非得追求这种剧烈的情况。

 

就好像比如说我们打了一场战役,有的敌人负隅抵抗。这场战役打的就非常的激烈,打了一晚上,这样战役胜了,这是一种打法。还有一种,敌人一看咱实力非常强大,直接开门投降了,这叫不战而屈人之兵。这时候有没有枪炮声,所以就不剧烈。也就是说有的人身体有排病反应,又是吐,又是汗,又是泻,有的人就没有,他就很正常平稳的就过渡到健康状态了。(请关注微信:pengxinboshi)所以你不要非得追求我就必须得出汗,我就必须得吐,我必须得拉肚子,这样吃药才有效,不是这样的。大多数人吃完药之后他是没有反应的,一天比一天好,这就行了,这就正常了,不一定非得都通过这种方式排出来,因为人跟人的体质还是有差异的,所以讲到这里,就跟大家多讲几句,这都属于与我们临床相关的一些话题。


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本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之二百七十五。(更多精彩内容持续更新中……)

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