《中国血脂管理指南（2023年）》
数据显示
我国成年人血脂异常总体患病率高达35.6%
如何才能知道自己是否血脂异常？
晨起后5种症状提醒你：血脂可能高了
经过一夜的睡眠，早上起床后，应精力充沛、神清气爽。
但血脂高的人，血管壁上会出现脂质沉积，血液黏稠度也会增加，导致血液流通不畅，从而影响手脚、心肌供血、供氧，还会影响脑部血液循环，从而在起床后可能会出现以下不适症状：
手脚发麻
困倦乏力
头晕头痛
胸闷气短
心悸
血脂异常时，身体还可能会出现以下症状
1
眼部异常
如突然视力模糊、视力下降、角膜周围有不透明白环或出现睑黄瘤。
2
身体出现黄色结节
手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。
3
腿肚抽筋
腿脚经常抽筋、刺痛，补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。
血脂是否异常，看这4个指标
总胆固醇（TC）
正常值：3mmol/L～5.2mmol/L
甘油三酯（TG）
正常值：0～1.7mmol/L
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）
正常值：0.9mmol/L～2mmol/L
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）
正常值：0～3.4mmol/L
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拟稿：无锡疾控新媒体中心
审核：须凡帆
发布：陆静锦
来源：cctv生活圈、健康时报
