有一天，我说，一切都是游戏，生活也不例外。这就是说，生活也是一场游戏。
有人说，好大一碗鸡汤。我说是啊。
有不少人，对游戏，有点误会。总觉得玩游戏，就是很随意，很轻松，小孩子才玩的东西。
但你看那些玩网络游戏玩手机游戏的人，他们很随意吗？
他们很认真，很专注，很投入，很享受，比平时工作时专注多了。玩游戏的人，可以心无旁骛，可以废寝忘食，还能找到很多乐趣。
还记得小时候玩游戏吗？捉迷藏、过家家、踢房子、抓石子、玩枪战，每个参与的人都很投入，也很专注。无论输赢，都很欢乐！
别说小时候，现在成年人打麻将、玩扑克，不也是游戏吗？哪怕不玩钱的，参与的人也很认真，很投入，还觉得很过瘾！
如果用这种状态生活，真的不好吗？
再回头看看我们的平时的生活，上班时，喜欢摸鱼；和父母聊天，不耐烦；辅导小孩的功课，容易上火；陪家人聊天，心不在焉；好不容易要睡觉，还担心明天的工作...... 这比玩游戏的心态差远了。
看来，生活也是一场游戏，这句话，有点高看生活了。
如果每个人把每天的生活，当成玩游戏，有玩游戏的状态，那该多美好啊。
玩游戏还有个特点：对结果很看重，但又没那么执著，想赢，也不怕输。一局游戏结束了，失败了。有些难受。但这个难受很快就过去了，马上再来一局。
但生活中，大家就不是这样的。一次晋升没通过，就郁闷很久；失恋了，痛苦很久；遇到了挫折，抑郁了，甚至跳楼了。怎么就不能有重头再来的决心和勇气呢？
看来，我说生活也是一场游戏，这句话，是太抬高生活了。
因此，把生活当成游戏，认真又不当真，想赢又不怕输，专注又可随时脱离，投入又不执着结果，随时有重头再来的勇气！这是个理想状态，值得我们去追求。
顺便说一句，不要再鄙视家里喜欢玩游戏的孩子了，我们还不如他们呢。别不信，一代只会比一代强，否则社会就无法发展了。你觉得你比你父母那一辈要强吗？
道理讲明白了，我知道没什么用。因为，我们一旦遇到事情，就会忘记自己学到的所有道理。
生活是一场游戏。做到太难了，简化一下吧。
生活是一场戏。
少了一个字，又是一碗新的鸡汤。
生活是一场戏。这个好理解，在生活中，我们每个人都是演员。不是吗？！
在必经之路天空训练营，我教大家如何看戏和演戏。就是让大家保持觉察，不要陷入到对境中，不要被情绪控制，可以在生活中看戏，也可以和周围的人演戏。
有同学学会了，觉得很有用。这次回家被催婚，说自己就用上这些方法了。但很快这个同学又说，这个方法好用，但架不住，次数多啊，每天至少念叨20次，每天安排一个人相亲，烦都烦死了。
其实，我挺奇怪的。为什么安排相亲，会觉得烦呢？
相亲不是很好玩的事情吗？认识一个陌生的异性，了解TA的经历，了解TA的生活，听听TA的故事，听听TA的快乐和沮丧，问问TA的梦想，问问TA对这个世界的期望…… 这不是件很美好的事情吗？就像看一本小说一样。每次相亲，都是打开一本新的小说，了解新的故事。最后结果成不成，也没人强迫你。还有那么多人主动热心给你们安排，都不用自己操心。多好玩啊！为什么会觉得烦？
好吧，人类的感情不是共通的。要是我…… 算了，我也不相亲。
咱不说相亲的事，继续说“生活是一场戏”。
同学跟我请教，该如何应对催婚，如何找对象，如何面对感情和婚姻？
其实，我挺奇怪的。找一个出家人询问如何找对象，如何处理感情的事，真的好吗？不过，如何应对催婚，我倒有主意。
我说，你做一个计划：接下来两个星期，要求你妈每天要催婚至少二十次，每天至少安排一次相亲。
如果今天，催婚这件事，你妈只是提了十五次，你就提醒：“妈，你今天只提了十五次，昨天提了二十次，任务没完成，你赶紧催我结婚啊！马云说：今天的最好表现，是明天的最低要求。妈，明天你要催婚二十一次！请务必完成！”
如果今天，发现你妈没有给你安排好明天的相亲，你要提出抗议：“妈，你们工作不到位，越来越敷衍了，说好的每天安排一个相亲见面的，怎么明天没有？如果实在安排不了，那后天安排两个，补上！你们催婚也越来越不积极，相亲也安排不了，这么下去，我的人生大事不就被你们耽误了吗！”
嗯，就这样。我保证，不出一个星期，你妈会被你烦得受不了：“别总催我了，烦不烦啊！你爱结不结！别烦我就好！”
这个戏演得怎么样？比你以前每天在烦恼中应对这些事，要精彩多了吧？
生活是一场戏，你是个演员，没错！但你别忘了，你还是导演！你也是编剧呢，你可以给自己和他人加各种戏。
聪明的你，一定想到了：不只是应对催婚，我的整个人生，也可以自己来导演。
有人羡慕他人的生活，觉得他的戏很精彩，回头看看自己演的戏，那是一地鸡毛。
有个同学讲了件事。
她和同事一起下班回家，车上聊天。同学说自己在必经之路的一些事，说帮助自己走出了情绪的低谷。
同事问：“能带我加入必经之路吗？”
同学说：“你加入干嘛？你不是过得挺幸福的吗？”
沉默了许久，同事说：“我车上一直放着除草剂，只是一直没有勇气。”
我不知道那个同事有什么烦恼。唉，人活着，都有烦恼。有人烦恼催婚，有人烦恼工作。
有个同学说：“我最烦的公司的老大。没事就喜欢滔滔不绝教导我，我犯一点错，就开启他的教导模式。明明年纪只比我大半岁，但就是喜欢教育我。我快烦死了！每天能发消息就不和他说话！但没办法，我每天的工作都得他来安排。我学了觉察，情绪起来，偶尔能用一下，但还是解决不了问题啊！怎么办？”
我说：“你不是学会了在生活中修行吗，不是学会了觉察吗，教你个方法啊。你每天早上起来，就想着我今天要测试一下：跟老大讲话讨论工作时保持觉察，不被他的模式带走，让自己不起情绪。
”你不要担心失败。失败了，大不了还和以前一样嘛，又不会更差。失败了，翻篇，明天再来！但你只要有一次成功了，这就是进步啊！你每天都拿老大作为练习觉察的对象，他成了你的陪练。活的，免费的！多好啊！时间长了，你的修行一定有进步。那一天，或许随便你老大说什么，你都可以乐呵呵地应对。那时，你会感谢他的！虽然他不知道自己一直在做你的陪练。”
本来糟糕的上班时间，变得很有意思了吧？
与天斗不如与地斗，与地斗不如与人斗，与人斗不如与自己斗！
这也是自己和自己玩游戏，其乐无穷。能战胜自己的情绪，能战胜自己的习气，这就是降伏自心。老子说：胜人者有力，胜己者强。能战胜自己，才是真正的强大！
我们有挂碍，有烦恼，有情绪，其实就是个病人。懂了修行，就能自己找到方法，解决这些毛病，我们同时也是自己的医生。
我们是演员，但也是自己的导演。
我们是病人，但也是自己的医生。
而这一切，都是游戏！
