山上下雪了，很大的雪。
我不会发照片的，我拍得不好，就算拍得好也不发。你问为什么？原因我不想说。为什么不想说？我也不想说。
唉，人们总是喜欢问为什么。他们并不在乎答案是什么，只是喜欢问为什么。
上次有人问：“你为什么喜欢写作？”
我说：“我从小有这个梦想吧。”
这算回答了。但你以为就这么结束了吗？不是的！对方根本没有任何停顿，继续问了好几个问题：
你为什么会有这个梦想？
为什么不是其他的梦想？
你的梦想有很多吗？
你的梦想都很大吗？
也想着利他吗？
你都实现了哪些梦想......
如果计较这些，你会疯掉的。太荒唐了！
每个人都做些荒唐的事，但每个人都以为自己做的事很合理，认为自己的想法是对的。
昨晚看见一个读者留言：
以前小时候学业压力太大，考得成绩不好，父母不是叹气就是骂我，时间久了心里堵得慌，压抑且难受。工作之后，领导突然间就发脾气，一下子把我多年积攒的负面情绪激发出来了，现在经常心里莫名奇妙的难受，这该如何是好？
很正常的留言吧？或许很多人看了留言，会同情，会安慰，还会说些看上去很对的话：啊！有人用童年治愈一生，有人用一生治愈童年！
但你不觉得很荒唐么？让我来还原一下场景：
小伙子上班，某些工作做得不够好，领导发脾气了，小伙子没忍住，和领导干了一架。回到家后，小伙子后悔了，自己怎么能和领导干架呢？还想不想上班了？有些后悔，怎么办？怎么办？怎么办？
此时“自我”开始编故事了。
责任不能自己背啊！那就推到小时候，推到父母头上。把小时候不好的事情，都记起来，编了一个，可以说服自己的故事：我小时候学业压力大（不直接说是自己成绩不好），父母骂我造成我长期情绪压抑，这个原因引起如今情绪爆发！我很难受！我是个受害者！我该如何是好？
看！那个读者一定很认同自己这个结论。这种逻辑关系，爱因斯坦也无法证明，但当事人就是这么自信！
这就是“自我”的强大之处。自我是世界上最强的编剧，从未有人能超越它。就算最荒唐的事，自我也能编得合情合理。
你觉得我夸张了？来，举个例子。
你做了个梦。在梦里，你和闺蜜正在聊天，此时你老公出现了。
闺蜜说：“咦，你老公怎么长了八条腿？”
你笑了笑说：“很正常，他一直都是八条腿啊！”
熟悉吗？在梦里，所有不合理的事情，都会自动变得合理，哪怕你老公长了八条腿，也是合理的。八条腿的例子，是有些极端，但你想想自己的梦里，各种奇怪的事都能发生。你听到有人叫你，你不想醒，就会把叫声当成大街上有人说话，这就合理了，于是你继续做梦，继续睡觉。否则，一旦你觉得不合理，梦自然就消失了。
是谁让你觉得那些是合理的？自我就是那个编剧。
自我的一个强大能力，就是甩锅：把责任都推给别人，反正不是自己的错。
看看那个读者的留言吧。被领导骂了，自己情绪处理不好，就甩锅给父母。这个习惯，不是工作了才有的，小时候就有啊。小时候不好好学习，成绩不好，责怪压力大，责怪父母唉声叹气。这件事至少记了十几年吧！
上学时只有你一个人压力大？自己成绩不好，父母唉声叹气都不行？考得不好，父母难道要表现得很开心吗？！自己成绩不好，不是应该责怪自己当时没努力吗？自己工作没做好，不是应该找自己能力哪里不行吗？自己和领导干架了，不是应该提醒自己好好处理情绪吗？怎么都怪到父母身上了？
这就是“自我”特点：把责任都推给别人！
也不是想批评这个读者。这个读者的做法并没有特别之处，绝大多数人都和他一样。听说人类自古以来就是这样的。
《圣经》上记载，最初，亚当和夏娃生活在伊甸园，过着幸福的生活。后来他们偷吃了知善恶树上的禁果，开始知道一些羞耻的事。上帝知道此事，很生气！之前上帝严厉告诫过他们不许偷吃禁果的！
上帝问责时，亚当说：“上帝，不能怪我啊！我不想吃的，是夏娃非得劝我吃一个，我只好吃了。”
夏娃说：“上帝，也不能怪我啊！我也不想吃的，是那条蛇，对，是那条蛇蛊惑我，让我吃的。”
蛇沉默不语，心想：“mmp，怪只怪老子不会说话啊......”
除了最后一句是我猜的，前面都是《圣经》上真实记载的故事。
好笑吗？生活中这种例子，比比皆是。
有个同学出门时太着急，拿背包动作过大，背包把门边的花瓶打碎了！他大怒：“是谁把花瓶放在门口的！”
有个同学正在洗脚，听到电话铃声响，伸手够电话，没拿稳，电话摔地上，屏幕碎了，她很生气：“这个时候打什么鬼电话！发个消息不行吗！”
有个同学和家人在吃饭，女儿问了个问题，同学不小心咬到了舌头，他斥责女儿：“吃饭的时候，问什么问，都让我咬到舌头了！”
还有个同学，那天说：“后背很疼，哎，都怪我妈不肯听我的建议，非要自己手工收割小麦。”
我们安慰她说：“你去帮助收割小麦了啊！干活了，身体有些酸疼很正常的，过两天就好了。”
同学说：“还没有收小麦呢。昨天回家，我妈要自己收小麦，我说请人过来干活就好。他们不同意，还争吵了几句。因为这事我心里不舒服，晚上没睡好，导致今天后背很疼！”
这个逻辑，看懂了吗？荒诞吗？合理吗？
一般的编剧敢这么编故事吗？绝对不敢！
只有“自我”，它可以无中生有，还可以强行加戏。关键是，还能让你同意它的看法！
难怪马克·吐温说：
“现实比小说更加荒诞。因为小说是在一定逻辑下虚构的，而现实往往毫无逻辑可言！”
好笑吗？虽然我自己也觉得很好笑，但我不是来讲笑话的。
如果你仔细分析，“自我”的这种甩锅模式，常常会蒙蔽我们，让问题越来越复杂，甚至无解。就像那个读者留言的那样，自己和领导干架了，是因为小时候父母唉声叹气且骂了他导致的。那这个问题怎么解决？就算父母说都是我们的错，然后双双引咎自杀。那又如何？那个读者的问题依然存在！
但这种现象遍地都是啊。这也是为什么我们每天都听到的是抱怨、谴责、抑郁......
当然，也不是无解的。只要你及时看见“自我”的这个模式。
那个读者和领导干架了，回到家里有些后悔，开始想起父母小时候如何如何，开始抱怨父母，抱怨生活不公时，看见！
看见这些念头，看见自己的抱怨，看见自己的编故事，看见自己过去十几年的模式。如果他真的能“看见”，他自己都会笑起来：“我居然会这么无聊，自己没做好，还要把责任都要推到养育我多年的父母身上！”
这种“看见”的能力，就是觉察。
想要看见，不那么容易。看见了一次，也不是以后每次都能及时看见，有时甚至看见了，马上又会被“自我”编的新的故事带走。如何让自己这种看见的能力越来越强，让自己时刻都能看见，看见之后该如何处理？这就需要练习。
这就是我说的，在生活中修行。文章写完了，雪还在下，越来越大。
【七哥闲谈】
生活中修行，是不是和你理解的不一样？
在生活中修行，对每个人都挺重要的。当然，这也只是我的认为。
嗯，我现在参与公益组织的必经之路，有三大任务：免费提供抄写心经的抄经纸；倡导大家抄写心经；引导大家在生活中修行。如果你对抄写心经感兴趣，如果你对生活中修行感兴趣，可以了解一下必经之路。我会在必经之路和同学们一起学习如何在生活中修行。
昨天的文章，没有“提醒通知”，错过的同学可以看看。
以后如果我一天写两篇文章，只有一篇会有提醒，另一篇可以“鬼脚七”公众号主页看到。
