灼口综合征
口腔健康 全身健康
# 口腔黏膜病——灼口综合征 #
一段小花阿姨的故事 | STORY
小花阿姨时常感觉自己口腔黏膜如同被热汤灼伤一般，误以为是自己不好的饮食习惯导致的“上火”，她立马改变了饮食习惯，多吃蔬菜水果，放慢进食速度。
结果慢慢的出现口腔麻木、舌头疼痛，口中还有金属味。
于是她立刻到口腔科就诊后才发现，原来这是“灼口综合征”。
这下，阿姨更懵了，这是什么病呢？
Part 01
灼口综合征的概况
灼口综合征是一种慢性黏膜疼痛性疾病，以烧灼样疼痛为主要特征，主要发生在舌部，也可发生在唇、腭、颊等部位，但黏膜表面并无明显损害。
本病女性多见，特别是更年期及绝经后的妇女，患者常伴有口干不适和味觉改变等症状。
而病因有很多种，包括局部刺激因素、内分泌失调、精神心理因素、全身因素及神经性因素等。
Part 02
灼口综合征的治疗
那么灼口综合征要如何治疗呢？
基本原则是积极寻找病因，根据病因进行针对性治疗。
一.缓解症状：
①疼痛：通过局部理疗或应用中枢镇痛药来治疗疼痛。
②缓解口腔干燥：可采用人工唾液使口腔黏膜湿润，帮助咀嚼和语言。
二.药物治疗：抗焦虑、抗抑郁类药物；维生素类药物；治疗神经病理性疼痛药物。
三.心理治疗：灼口综合征是一种心身疾病，心理社会事件经常引发或加剧症状，使患者倾向于焦虑或抑郁。一些心理干预方法对疾病也有较好的治疗效果，比如教育性心理干预、音乐疗法、自我效能干预和放松疗法等。
四.其他治疗：如中医治疗如针灸，低能量激光治疗等。
及时治疗
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Part 03
灼口综合征的预防
任何疾病，都不是“突然发生”，而是“蓄谋已久”。
预防措施预防灼口综合征的发生，可以从以下5个方面入手：
1.保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和饭后漱口等，以预防感染和减轻疼痛。
2.饮食调整：避免摄入辛辣、酸性、坚硬或刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激。
3.去除刺激因素：积极治疗口腔疾患，如拔除残根冠、取下不良牙修复体等，同时纠正不良习惯。
4.调节身心状态：保持良好的生活习惯和心态，避免高压情绪和紧张状态的发生。
5.定期体检：特别是更年期和高龄阶段的人群，要注意定期进行自身体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
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大咖建议
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总之，灼口综合征是一种需要引起重视的口腔黏膜疾病。
通过了解其定义、症状、发病原因、治疗方法和预防措施等方面的知识，我们可以更好地应对，提高生活质量。
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策划＆审核 | 徐婕、吴倪娜
统稿＆编辑 | 丁秋文
文字 | 邱玉莹
图片 | 邱玉莹 手绘
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