每周营养食谱
新河小学
日期：2024.10.28-11.1
一日三餐对孩子们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让孩子们吃的开心，家长更安心
星期一食谱
主食
米饭
菜
红烧猪肉50克
蝴蝶虾20克
红烧冬瓜50克
汤
榨菜肉丝鸡蛋汤
星期二食谱
鸡排25克
带鱼25克
豆腐干洋葱炒肉丝50克
花生汤
星期三食谱
肉末豆酱40克
红烧鹌鹑蛋30克
红萝卜炒肉丝50克
乌鸡汤
水果
星期四食谱
小酥肉25克
红烧对虾30克
毛豆肉茭白炒肉丝50克
早瓜汤
星期五食谱
糖醋排骨50克
西红柿炒鸡蛋50克
家烧大娃菜50克
南瓜汤
-END-
微信号｜新河镇中心小学
