每周营养食谱
新河小学
日期：2024.10.8-10.12
一日三餐对孩子们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让孩子们吃的开心，家长更安心
星期二食谱
主食
米饭
菜
红烧肉60克
蝴蝶虾30克
家烧大娃菜50克
汤
榨菜肉丝鸡蛋汤
星期三食谱
鸡排30克
烤目鱼40克
豆腐干洋葱炒肉丝50克
早瓜汤
牛奶
星期四食谱
小酥肉30克
茶叶蛋40克
地三鲜40克
绿豆汤
星期五食谱
肉末豆酱40克
红烧对虾30克
红萝卜炒肉丝35克
玉米骨头汤
水果
星期六食谱
糖醋排骨60克
西红柿炒鸡蛋60克
红烧冬瓜50克
萝卜粉丝哈利汤
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