天气寒冷，又不想穿得臃肿，可考虑穿保暖内衣。本文整合保暖内衣选购、穿法、清洗及保养的相关资讯。
.起绒或刷毛布料（fleece fabric）的内衣，比一般布料的保暖性好，适合特别怕冷的人。
.蓬松布料可让更多空气保存在纤维中，有效阻隔热量流失。
.出汗较多的人宜选排汗快干功能较佳的内衣。
.皮肤较易对衣物物料出现刺激或过敏反应的人及湿疹患者，宜选纯棉或棉纤维为主的内衣。
.柔软度高的内衣较舒适。
保暖内衣宜作为打底衫，外层需搭配冷衫、外套或风衣，形成保暖屏障，以防止热量流失。若内衣尺码太宽松，让内衣与皮肤之间有太多空隙，会减低保暖效果。保暖内衣也不应作为外穿层。
.每次穿过后清洗。
.冷水手洗，或选择洗衣机轻柔模式。
.使用中性洗衣液，避免含漂白剂或柔顺剂的洗衣用品。
.自然风干，避免使用干衣机或阳光直射。
.折叠存放于干燥阴凉处，避免与尖锐物品接触，以免勾破纤维。
.避免过度拉扯导致弹性降低。
问：保暖内衣会愈洗愈暖？
答：保暖内衣经多次洗涤后，布料的蓬松度增加，让纤维间能保存愈多空气，内衣就愈能保暖，但要留意内衣经多次洗涤，有机会出现不同程度的“缩水”、变长变宽、扭骨甚至起毛球。
问：内衣能吸湿发热？
答：坊间有些保暖内衣标榜能吸湿发热，其原理是纤维吸收人体所蒸发的湿气，利用物理及热学原理取得热量，即透过湿气转化为液体时所产生的凝结热现象，提升布料的温度。所有纤维均具吸湿发热的功能，但发热程度及发热量不同。
