危害少年儿童的第三大疾病——脊柱侧弯

健康   2024-11-30 12:03   山西  



青少年脊柱侧弯

如何矫正






脊柱侧弯


脊柱侧弯又称脊柱侧凸,是临床最常见的脊柱畸形疾病,通常是指脊柱一节或多节偏离身体中线。正常人从枕骨结节到骶骨棘的所有棘突呈一条直线,如若脊柱向左或向右偏离此中轴线,可表现为不同程度的脊柱侧凸,从正面看呈“C形”或“S形”。

脊柱侧弯主要分为功能性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯和神经肌肉性脊柱侧弯,其中,特发性脊柱侧弯症是青少年骨骼肌肉系统最常见畸形之一,也是脊柱畸形中最常见的类型,是青春前期或骨骼成熟前所发生的。



青少年脊柱侧弯


青少年脊柱侧弯发病率很高,据统计,目前我国青少年脊柱侧弯患病人数超过500万人,占青少年的2%—3%,且每年以30万人递增,常见于10—18岁青少年,女性发病率远高于男性,这种情况的发生可能是由男女激素水平差异造成的,雌激素、褪黑素、瘦素激素或其受体的表达异常导致。其形成与内部和外部因素有关,但主要由内部因素引起,如遗传、生长发育等因素,而外部因素如坐姿和背书包影响不大。其实,坐姿、站姿、负重等外因虽然可能会对骨骼发育有一定影响,但由外因引起的侧弯程度较轻,也不会持续加重,一旦加以注意,也能在一定程度上恢复。所以,脊柱侧弯与坐姿和负重无直接关系,但过大的负重也会不同程度压迫脊柱,加重侧弯程度。



青少年脊柱侧弯确诊需行X线片检查,直立位全脊柱正侧位像显示的是重力负荷下的真实脊柱形态,可在X线片上测量弯曲度数,分别取上位椎体上终板和下位椎体下终板的垂线的夹角,即脊柱侧弯的角度(Cobb角)。如果存在多个弯曲,每个弯曲都要分别测量,取其中最大角度作为进展情况的代表,Cobb角>10°即可确诊脊柱侧弯。日常生活中也可进行简单自测:受检者双脚并拢取立正姿势,背向检者,检查双肩是否等高,左右肩胛骨是否等高、对称,两侧腰凹是否对称,棘突连线是否偏离脊柱正中线。Adams前屈试验:受检者双脚并拢取立正姿势,暴露脊背,双臂伸直合掌,缓慢向前弯腰至 90°左右,双手合掌置于双膝间,检查者观察脊柱两侧是否高低不平,有无单侧助骨隆凸或单侧肌肉萎缩(背部任何部位不对称均为前屈试验阳性,疑为脊柱侧弯)。


脊柱侧弯在青春期(10—18岁)会不断发展,尤其在生长发育的高峰期,侧弯角度会难以控制地增加。有研究表明,青春期特发性脊柱侧弯角度平均每年会增加1°—6°,早期虽无明显疼痛,但外观会逐渐发生变化,出现“高低肩”、双下肢不等长、女性双侧乳房不对称、“剃刀背”畸形、骨盆倾斜、胸腰段凹陷等,严重者可引起身高减少,胸腔和腹腔容量的减少,甚至造成神经功能、呼吸功能、消化功能的损害等,部分患儿因脊柱侧弯产生外观上的“难看”而影响心理健康,产生自卑、焦虑等情绪,影响孩子在学校与他人的正常沟通和交往。



脊柱侧弯的矫正方法



青少年脊柱侧弯的矫正方法主要有3种:
1、康复体操。如果脊柱侧弯不是很严重,在10度至30度左右期间,可以做矫正。医生可为孩子量身定制康复体操,康复体操的目的是拉伸孩子过度紧张的肌肉,针对性的设计一些动作进行肌肉强化,让脊柱两侧的肌肉力量达到平衡,来保护和稳定脊柱。
2、辅助支具。目前世界上公认的有效的脊柱侧弯的治疗手段,就是辅助支具的使用。辅助支具是用了3D打印和3D扫描的方法,给孩子量身定制辅助支具。辅助支具要求的佩戴时间比较长,每天大概要22到23个小时。
3、手术治疗。如果侧弯比较严重或者通过佩戴支具不能矫正,这时就需要进行手术治疗。这时候需要用到钢钉来内固定,达到脊柱侧弯矫正的目的。



保护脊柱的好习惯



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