书重用笔，用之存乎其人。故善书者用笔，不善书者为笔所用。
笔心，帅也，副毫，卒徒也。
以上为清朝的刘熙载，其大意如下：
书法注重的是用笔，对于用笔的认识在于每个人自己的理解。
所以，善于书法的人是用笔，不善于书法的人是被笔所用。
笔芯是主帅，副毫是跟随着的兵卒啊！
刘熙载这话说的太对了，从古至今，很多人其实都是书法的奴隶。
书法是把字写好的方法，毛笔是把字写出来的工具。不论是方法还是工具，都是为人所用的东西。
怎么方便和顺手，就用什么样的方法和工具，能够达到把字写好的目的就可以了。
而很多人却恰恰相反，写字一定要用什么样的方法，一定要用什么样的姿势拿笔，在他们的认知里头，这是绝对不能改变的东西。
所以最后，他们就一辈子被这些方法和工具牵着鼻子走。
打个最简单的比方：目前绝大多数人写毛笔字的时候，都在用五指竖笔提按法。
很多人觉得用五个指头竖着拿笔那是一定不能变的，否则这样就不是写毛笔字。由于笔要竖起来写，只有笔尖在纸上运行，而笔的侧面很难挨着纸，所以只能去提和按。
而且用五指竖执笔写字的时候，由于遮挡了视线，所以头得歪着，这样从侧面才能看得到你在纸上写的字。
这就是人去将就方法和工具，去将就你想要写出来的字的样子，从而产生了所谓的指实掌虚以及提按技巧等等。
用这样的方法写字的时间越长，就越是不知道自己在哪里，自己能做什么，剩下的全是描形画字，矫揉造作。
其实写字很简单，就像用拖布拖地一样：
拖布的棍儿抵在地上，就是笔心抵住纸了；拖布的布条在地上来回摆动，就是笔的副毫在纸上运行。
所以，用拖布拖地的时候，斜拿着拖布在地上来回拖动就行了，不需要垂直于地面，也不需要提按。
我们用毛笔写字的时候也是同样的道理：用三指斜执笔，把笔心抵在纸上，然后顺手平动，让笔按照我们的想法去书写就可以了。
像这样书写，写字的人也很舒服，很顺手，笔心和副毫在运行过程当中，会非常自然和谐的产生许多美妙的粗细变化。
在清朝的时候，还有人知道古法用笔所用的毛笔，有缠纸笔心以及笔心周围的副毫，而我们现代人对于古法用笔的知识，基本上就知道的很少了。
本期共汇集《钟王书法》真书千字文共四十四字：
