90后上海女私教晒照,98cm+的蜜桃翘臀,会拉丝的肩膀,身高177,臀展172,你愿意买她的课吗?

美体   2024-12-08 22:25   海南  

老铁们,今天咱们来聊聊让直男们心跳加速的妹子。一般来说,欧美直男喜欢的妹子风格,大概是那种热情奔放、魅力四射的类型。

但咱们亚洲的男士们,似乎更钟情于小清新,喜欢有着初恋脸的妹子,仿佛能让人瞬间回到那段青涩的青春时光。

 不过,初恋脸可不等于傻白甜!今天要给大家介绍的这位女主,那可真是让人眼前一亮的完美女神。


她叫马丽婷,来自上海。身高 177cm,体重 120 斤,今年 32 岁,是一名私教,同时还是 ON 签约的品牌大使。她不仅有着一张让人毫无抵抗力的无公害初恋脸,还拥有一副让人羡慕嫉妒恨的欧美风性感身材。无论走到哪里,她都是人群中最耀眼的存在,那绝对是一道让人移不开眼的亮丽风景线!

瞧瞧这紧实有型的马甲线,女孩子都忍不住想要摸一摸?再看看这性感的直角肩和蝴蝶背,简直就是魅力的代名词!还有那撩人的蜜桃翘臀,感觉能把人的魂儿都勾走。更别提那惊人的漫画长腿了,仿佛每一步都能走出T台的风采。

曾经的马丽婷,是一名模特,那时候就拥有让众多妹子羡慕不已的窈窕身材。但她可不是个安于现状的小主儿,她心里向往的,是那种充满曲线美、力量感又不失性感的欧美风身材。

为了实现这个梦想,她毅然决然地踏上了健身之路。而且她心里有个坚定的信念:要么不做,要做就做到最好!就这样,她坚持每周健身 3 - 4 次,从不偷懒。

很多女孩子一听到力量训练就直摇头,可她却对力量训练情有独钟。什么反弓颈前高位下拉,做得那叫一个标准。

杠铃深蹲,那沉甸甸的杠铃在她手中仿佛也变得轻巧起来。反向哈克深蹲,每一次蹲下和起身,都是对自己的挑战。

还有弹力带深蹲跳,那充满活力的身姿,让人不禁为之喝彩。她那双布满老茧的双手,就是她多年努力和坚持的最好证明。每次看到,都让人忍不住心疼这个努力的姑娘。

每次练完蹲腿,她整个人就像是刚从水里捞出来似的,汗如雨下。不过,这也许就是她皮肤好的秘诀所在吧!

要知道,好身材可光靠力量训练是不行的,还得有氧和力量相结合。力量训练锻炼核心,有氧瑜伽辅助塑形。每天清晨,当她在户外开始做瑜伽的时候,那画面简直美到让人窒息。(从此小编养成了早期的习惯)

美食虽好,但马丽婷深知不能因为一时的口腹之欲,就让自己的努力付诸东流。所以,她一直严格要求自己。这世界不缺努力的人,缺有想法又自律的。她饮食严格,低油低脂低卡。

日复一日,年复一年,她的身材变化那是肉眼可见。那马甲线、蜜桃臀、修长美腿,简直美得让人舍不得眨眼。她从一个萌妹子成功变身成了肌肉辣妹,这样的身材,是不是你心中的理想型呢?


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