据说,他有次吃木瓜吃得肚子直咕咕叫,还自我安慰说这是在和脂肪“战斗”的号角,可没过多久,就没了下文。第一次减肥,毫无意外宣告失败。2012年,沙溢又双叒叕想减肥了。这次他盯上了热瑜伽,可转头又在健身房骑自行车。还时不时转励志微博激励自己,有次他转发了条“今天少吃一块肉,明年维秘我走秀”的微博后,立马跑去厨房看有没有肉,嘴里嘟囔着“先看看敌人在哪”,结果呢?口号喊得响,行动全不见,第二次减肥又泡汤了。2015年,沙溢再次立 flag 减肥,还特意解释了一番,让大家只许鼓励不许拆台。然而,flag 立得快倒得也快,发完微博就没了踪影。2016年,沙溢来势汹汹,搞起打卡式减肥,连续几天还在微博晒成果。