XIAO
小
XUE
雪
花雪随风不厌看
更多还肯失林峦
倾听北校 精彩传声
宣传使者——董高硕
大家好，我是合肥市第三十八中学北校的宣传使者，来自905班的董高硕。我是一个阳光开朗的大男孩，有着广泛的兴趣爱好，平时喜欢阅读、运动等，尤其酷爱篮球。曾被评为“瑶海区美德少年”；多次获得学校“卓越之星”、“学习之星”等称号。在学习和生活中，我始终保持积极乐观的态度，勇于面对困难，做一名合格的中学生。
宣传使者——夏太安
大家好，我是合肥市第三十八中学北校的宣传使者，来自905班的夏太安。我积极乐观、勇于面对困难，争做一名健康阳光的中学生。
小雪至，冬意浓
随着初冬的脚步渐行渐近，我们迎来了二十四节气中的第二十个节气——小雪。小雪，如其名，意味着寒冷的气候下，雪花开始飘落，但此时雪量尚小，故曰“小雪”。它不仅是自然界季节变换的标志，也承载着丰富的文化意蕴和生活智慧。
小雪的到来，不仅带来了视觉上的享受，更在提醒我们，要顺应季节的变化，调整生活的节奏。
在生活上，要保暖防寒。小雪节气后，气温逐渐降低，应及时增添衣物，特别是要注意头部、颈部、腰部和脚部的保暖，以防感冒及关节疼痛等疾病。在室内要注意保持适宜的温度，避免过度使用空调或取暖设备导致空气干燥、细菌滋生。同时，每天应开窗通风一段时间，保持室内空气流通。
在饮食上，小雪时节宜食温热性食物，如羊肉、牛肉、枸杞等，以增强体质，抵御寒冷。多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、菠菜等。同时，还可以适量多喝一些热茶、姜茶等能温暖身体的饮品。保持室内空气流通，也是预防冬季疾病的重要措施。在穿着上，我们更应注重保暖，适时增添衣物，以防感冒及关节疼痛等疾病的发生。
小雪时节，天气阴冷，人们的心情容易受到影响。建议多参加一些社交活动，与朋友交流、聊天等，以放松心情、调整情绪。可以培养一些兴趣爱好，如阅读、画画、听音乐等，这些活动不仅可以丰富生活，还可以陶冶情操、提升气质。
保证充足的睡眠：良好的睡眠可以帮助恢复体力、增强抵抗力。建议每晚保证7~8小时的睡眠时间，避免熬夜。
此外，小雪时节还是传统文化与民俗活动的盛宴。在许多地方，人们会举行各种庆祝活动，如堆雪人、打雪仗、赏雪景等，以表达对冬日美好生活的向往和热爱。这些活动不仅丰富了人们的文化生活，也让我们在冬日里感受到了更多的欢乐与温暖。
小雪至，冬意浓。在这个美丽的季节里，让我们一起放慢脚步，感受冬日的静谧与美好。愿我们都能在这个季节里，找到属于自己的那份宁静与温暖，共同迎接一个更加美好、健康的未来。
宣传使者：董高硕、夏太安
班主任：洪昊
视频：政教处
初审：杨振庭
复审：代玉军
终审：梁 珀
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