随着生活质量的不断提高，人们饮食也发生了翻天覆地的改变，越来越多的人患上了高血糖问题，而且他的年龄越来越呈现年轻态。
高血糖这种慢性疾病到目前来说只能够靠服用一定的药物来压制血糖的升高，达到一定的标准，防止它诱发诸多的并发症，那么是什么原因导致高血糖的？高发呢，一起来了解一下吧。
高血糖是什么原因引起的呢？
1、遗传因素
因为遗传缺陷的原因，有些人天生胰岛素分泌就有缺陷，所以他们可能一出生就伴随着高血糖。
2、生活方式
在强大的社会压力下，996成为常态，压人群越来越多，长期处于这种生活状态下，会使人体抵抗力日渐下降，影响到体内激素的分泌，容易导致血糖上升。
3、饮食因素
发达的现代科技带来了物质的极大丰富，如果个人在饮食上不加克制，长期精米精面、高油高盐高脂肪，必然会导致高血糖的出现。
血糖偏高会给身体带来什么危害？
如果人一旦患有血糖偏高的现象，大家一定要及时的用药物来控制他的再次飙升，如果你不重视他，那么他就会由高血糖慢慢转化为慢性高血糖，对自己的心脑血管等器官造成一定的影响。
长期的血糖偏高，可能也往往会伴随着体内代谢的增快，大家可以增加人的食量，导致出现身材过胖的问题。
像那些本身具有肾功能受损的患者来说，高血糖或血糖过高都会导致糖尿病肾上腺的发生，最终发展为肾功能衰竭严重出现了尿毒症。
如果你长期处在一个血糖高的状态之下，那么的发展进程也会逐渐的压迫到周围视网膜的视线，最终导致人的视力减退，甚至严重的失眠。
“新血糖标准”已发布，不再是3.9~6.1，建议对照自查一下
根据2022年最新公布的血糖标准数据，大家可以根据自身的情况来判断自身的血糖有没有在标准范围之内。
青少年阶段
如果你的孩子是处在青年阶段的时候，他们次次的经历是10分的旺盛，而且活动量较大，血糖数值可能就处在一个非常健康的状态当中。
如果青少年人群康复，血糖含量达到了4.6~6.1mol/L，进餐后血糖含量不能高于8.0mol/L，糖化蛋白的含量不能高于6.5%。
青少年发生在餐后或大量活动之后，血糖可能会存在着一定的波动，大家也不要过度担心，只要让自己情绪稳定下来，那么血糖就会回归到正常的范围之内。
中年阶段
在中年期的人群，他们往往奔波在家庭和工作当中，有时压力大工作忙应酬，同时伴随着饮食不规律容易诱发血糖升高问题。
对于中年人的空腹血糖值在6.1~7.0mmol/L间最佳，进食后的血糖值在8.0-10.0mmol/L最佳。
中年人的血糖一般往往会出现偏高的情况，建议大家在平时一定要多注重自己的生活习惯和饮食习惯，不要让自己的不健康模式影响血糖的标准。
老年阶段
随着年龄的不断增长，人体的各项功能就会逐渐的减退，身体的代谢和循环机制也是在走一个下坡路，导致人体的血流速度逐渐减慢。
正常情况下，他们血糖数值会逐渐放宽，空腹血糖在7.0-9.0mmol/L最佳，饭后血糖维持在8.0-11.0mmol/L最佳。
如果老年人的血糖一直得不到有效的稳定，那么也会更容易引起并发症，造成对身体的伤害，不同年龄段的血糖标准不一样，那么大家一定要根据自己的情况来进行判断。
测量血糖的正确时间和方法是什么？
测量时间
测量血糖的时间是比较重要的，建议大家一定要在空腹之下测量，需要保持8个小时不吃饭才能够测量的血糖更加的准确。
餐后两小时血糖，主要就是说早中晚餐后两小时测定的血糖也会随着时间的推移发生一定的改变性。
测量方法
大家在测量血糖之前，一定要用温水把自己的手洗干净，同时或用一些肥皂之类的加消毒，这样等干净之后再去测量血糖。
大家可以打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪就取一条试纸插入鸡内，用滴血的血糖仪就取一条，是指拿在手上手指不可碰及测试纸市区。
需要用采血针紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺止腹，无名指指腹两次取血最好，很多细节还是比较重要的。
如果用吸血的血仪器来测量血糖的话，大家只要把血脂放在专区区域等待结果，如果是低血的血糖仪，只要一滴饱满的血，滴在试纸的检测区域插入其中等待结果，要在盲目的滴血，否则导致检测结果不准确。
