抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。早在2016年Gancheva研究证明，维生素K2可以预防焦虑，改善抑郁。
2022年7月26日Tarkesh等在《BMC Womens Health》杂志发表了“补充维生素K2对多囊卵巢综合征患者的抑郁状态影响的随机临床研究”。结果：与安慰剂胶囊相比，服用MK-7显著改善抑郁症状态(P=0.012)。结论：多囊卵巢综合征患者服用MK-7可改善抑郁症的状况。
【研究背景】多囊卵巢综合征(PCOS)患者合并多种精神疾病(如抑郁症)。根据几项研究，多囊卵巢综合征可以通过改善胰岛素敏感性来治疗。而最近的研究报道维生素K2可以增敏胰岛素作用。以及维生素K2可以预防焦虑，改善抑郁。
【研究方法】进行一项随机双盲、安慰剂对照临床研究。84例合并抑郁症的多囊卵巢综合征患者(18-40岁)分成MK-7组(42例)服用90μg/天MK-7和对照组(42例)服用安慰剂，共8周。
【结果】贝克抑郁量表II(BDI-II)测量显示，与对照组相比，MK-7组显著改善抑郁症状态(P=0.012)。
【结论】多囊卵巢综合征患者服用MK-7可改善抑郁症的状况。
【资料来源】
Tarkesh F, Jahromi BN, Hejazi N, Hoseini G. Effect of vitamin K2 administration on depression status in patients with polycystic ovary syndrome: a randomized clinical trial. BMC Womens Health, 2022 Jul 26;22(1):315. doi: 10.1186/s12905-022-01825-8.
作者 | 周建烈
编辑 | 林瑞霞
（注：封面图片来源网络，如有侵权请联系删除）
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