连着两周在健身房运动，体重是一直没变，之前掉的一公斤不知道怎么的又涨回来了。我的运动基本是，早上如果早起或者在家工作，就去健身房运动半小时。如果没起来，就晚上补上半小时。周六2个小时，周日2小时跟跟操课。如果天气凉快，周末就拿出一天时间骑车到海边并返回，36公里。
体重没变，但是我发现几乎每天都有身体燃烧的感觉，尽管就是30分钟的有氧而已（椭圆机或登山机，状态好就登山机，状态不好就椭圆机），我的天啊！然后我就发现，今天，我那些小一号的裙子本来是打算募捐出去的，都被我轻松穿回来了！去年夏天那些裙子我是都穿不上的。
我赶紧跟我法国同事说，他说我走在了正确的道路上，下一步就是管住嘴，比如少吃红肉多吃白肉，偶尔禁食一下。他说很多人中年发胖，是因为代谢率低了，而比童年时候反而吃的多了。他说，人越老应该吃的越少才对。我反思了一下，确实这么回事。小时候住学校，我们破学校食堂打个鸡蛋西红柿，师傅一勺还要颠掉一点才颤抖着给你，米饭二两，晚上5点吃饭，下了自习10点回寝室，饿的不行，熄灯后和室友们聊吃的。
我妈说，每周五我回家，她看着我脸上就瘦一圈，周六周日大鱼大肉进补，周日晚上又胖回来。所以都怪我妈当年不懂减肥啊，毁掉了一个天生的大美女。
所以，减肥这事很是欣喜！法国同事说，会持续监督和鼓励我。他认为体重没变，是因为你运动了，身体储水比过去多，还有是唤醒了身体肌肉。无论如何，你觉得每天身体是燃烧的感觉，说明在减脂状态。开心开心！！
在韩国超市买了一个拌饭辣酱，打算以后带石锅拌饭，乱七八糟蔬菜一煮，拌上褐米、黄瓜丝、鸡蛋（或者是一块巴沙鱼），肯定比米饭炒菜热量低。
赶紧跟霸总汇报我的减肥成绩，不过他貌似不感兴趣。我感觉霸总现在对我已经突破了外表吸引阶段，开始进入是否合适的阶段了。
我跟他说，让他把里程积分给我 （mileage）. 他说，啥叫mileage. 我靠，他每年四五次回美国，澳洲到纽约，都是商务舱，得浪费多少里程啊？我说，“你坐美联航对吧？就是登记一个frequent flyer, 然后每次飞行后的积分累积几次，就可以换一张从澳洲去美国的免费机票。如果你不需要，能否给我，我想回美国看朋友，我有十年美签，随时走。”
他说，“你咋有十年美签？” 我靠，又得给讲一遍。
然后我给他讲我在美国的血泪史，南方诸州如何不好，我如何目睹了美国中西部地区大片的凋零和衰落，合法移民如何艰难拿不到绿卡而非法居民不费吹灰之力，如何在美国第一年就长胖了30斤，我觉得美国的生活方式和饮食都不如澳洲的健康，更别提和中国的饮食比。我在中国从来就没胖过，都是到了美国之后长胖了30斤。
我小时候，读托克维尔的名著，“Democracy in America", 读的我心潮澎湃，感动于美国立国之本，pursuit of liberty and happiness, 那时候从来没想过要去澳洲。但是现在回想起来在美国的挫折，美国并没给我绿卡，而澳洲接纳了我。
我靠，我太郁闷了，自我感动一番，霸总那边半条斯里地说，"I am sorry you had bad exeperiences in America, but I love America." 又说，"But I heard Australia did not pay well." 我说，"Australia paid me very well."
我心说，“你丫就吃一顿饭每天，给你多少钱你也不花，有什么用？” 说着说着觉得没意思了。觉得我和他沟通太有问题了。不晓得是我聊天和打字太快，还是他太慢，亦或是他对我没兴趣了。
但是我感觉他现在进入了严肃评估阶段，评估我这人是否能做个美国媳妇，愿意当美国人。或者是说，阿德莱德这边的业务其实已经到了本土化的阶段了，他这次回去述职感觉也没啥可做的，回总部已经提上日程了。所以他觉得，最初他认识我的时候，惊艳于我的美国口音，以及我说我是"honorable American", 觉得他终于找到了个可以带回美国的女的，没想到最后，我和其他人没啥分别，他心里哇凉哇凉的。
我问他，“那你就应该找个美国女的啊？或者在美国的中国女的？你干嘛非要在澳洲找？你不是缘木求鱼嘛？” 他又不理我。
霸总这人让人放心的一点就是肯定不会网恋、也不可能是杀猪盘，他没这个哄人的能力。但是他这么大岁数不结婚，说明其沟通能力肯定是有问题的。
我跟他说，“我澳洲同事经常问我澳洲好还是美国好。我师傅说，当然她觉得澳洲好，澳洲给她永居了美国给她啥了？” 我说诚然如是。霸总又没理我。澳洲是我的根据地和基本盘，如果我放弃了我澳洲的一切跟他去美国，犹如尤二姐被赚入大观园，身不由己了。
想想无趣，把和霸总的对话都删除了。这种无意义的博弈，还不如出去跑两圈减减肥来得划算。
突然从卧室的窗户上看到了晚霞，赶紧跑出去溜达。我最爱看彩霞满天。如果是住海边，那真是无尽的美好。住高层公寓也能看到，住山上，都可以。
这块地带是我们这个卓越老郊区的豪宅区，其实就是一些建筑商买了地块推倒老房子重建的，估计每个住宅要卖到300万澳元以上了。
过了这多年，我明白了一个道理，稳定性比赚钱多重要。就犹如国内大家宁当公务员也不去互联网大厂，因为大厂虽然一时赚钱多，毕竟不稳定。美国的稳定性在于公司多，如果你技能稀缺的话，靠你的本事博得稳定性，但对于技能一般的人来说，还是很卷很不安稳。而澳洲的稳定在于工会和制度保障，且澳洲总体劳动力水平比较差，所以技能一般的人如我，还是感觉比较安稳的。
无论如何，“尤二姐赚入大观园”还是挺可怕的。人最幸福的时候，是自己的沉没成本为零，比如我2020年失去了国内的工作，沉没成本为零，所以去美国去澳洲去欧洲都是大赚。如果我在国内有很好的工作，那么我可能就不出来了。
今天读到张充和的幸福人生，美才女眼光高，33岁没嫁出去（在1940年代的旧中国肯定算高龄剩女了），结果在1948年嫁给了美国汉学家傅汉思，对方还比她小两岁。之后定居在纽黑文，张充和一直在耶鲁大学做教授，教中文、教书法，还时常去美国各地表演昆曲，和老公琴瑟相和。好的婚姻永远是彼此成全与互相成就。而张充和1948年离开家乡去美国，也算是沉没成本为零。比起她妹妹张兆和与妹夫沈从文之后的人生，张充和实在是太幸福了！
