很多人只是从经文中看到饿鬼有多苦，而不能觉察自己现在的生活其实就与此类似。不要幻想可怜的饿鬼下一次会找到食物，生活的编剧是乏味的，他虽然换了不同的角色和经历，可是故事的主角总是在寻找短暂的所谓快乐，结果总是一番辛苦一场空。
还有的人每个月都在换女朋友或男朋友，这看起来很新潮，但感情上的不稳定会令人痛苦不堪。自己摆脱不了这种时尚，被蒙蔽着追随痛苦，这是不是有些笨拙呢？
希望在权力中得到快乐，希望在伴侣处得到幸福，希望在财富中得到享乐与安全，这都没问题。但是我们不能过分地失去自己而舍命追逐。我们要在这些幸福中懂得知足，感受到眼前的存在就好。减少期待，就更能享受当下。
所以停下脚步，环顾一下我们身处的这个世界吧。让欲求淡泊一下，哪怕只是感到了花开的瞬间，我们也接近了自己的本真。
