经验需要思考，没思考过的不能叫经验，因为你没有经过提取、净化。我们每个人每天都在与人和事物接触，每天都在感受着万物的一切。如果不能从中提取精华的话，就像患糖尿病的病人，吃了多少东西都无法吸收；像漏斗一样，上面倒下去下面就漏走了。这样的话，生命当中接触的任何事情都变得毫无意义，因为没有提取和吸收。
从某种层面去看，生活中的任何现象都是我们的老师。有些人真地去理解，去提取精华，并且得到了很多正确的认知；有些人则稀里糊涂地用尽了生命而一无所得。在生活中提取经验就好比我们的身体吸收营养一样的重要。每天需要我们去思考，但这种思考不是刻意地思索，也不是疑神疑鬼的胡思乱想，而是用正确的心态去体会。
