中医针灸博大精深，源远流长，是中华文明的瑰宝，传承千年医学古蕴是针灸人的使命与责任。
4月10日晚7点，备受同学们期待和喜爱的《针灸特色疗法》公选课继续如期开讲，本次授课的老师是湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复中心副主任医师、硕士研究生导师石文英副教授，以扎实专业的医学素养、生动亲和的教学语言及规范标准的操作演示为同学们带来了一节关于“针灸特色疗法——刮痧疗法”的精彩课程。教室里近百名来自中西医临床医学、中医学、中药学、护理学、市场营销、医学英语、公共事业管理、医学信息工程、医学影像学等多个专业的同学们认真聆听课程、踊跃发言、积极参与实践操作，课堂氛围其乐融融。
石文英老师围绕“砭之渊源”、“砭之奥秘”、“砭之技法”三大方面，由浅入深为同学们详细讲述了中医砭术的理论知识，并为同学们现场展示了多种刮痧用具，图文并茂配合视频演示讲解了人体不同部位的刮痧方法。课堂内容精彩充实，师生互动积极活跃，教学效果显著。
石老师还带领同学们开展了实践操作，分别为同学们演示了面部刮痧、颈肩部刮痧和腰背部刮痧，充分调动了同学们对针灸特色疗法刮痧技术的兴趣和爱好，同学们认真学习，积极动手实操，在轻松愉悦的氛围中深切领略到了中医针灸文化的独特魅力。
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课程结束后，同学们依然意犹未尽，围绕着石老师提问，石老师耐心积极地帮助学生分析和解决问题，并为同学们指导日常生活习惯。在师生间和谐融洽的交流之中，给本次课程画上了一个完美的句号。
刮痧疗法
刮痧疗法是以中医腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应手法，在体表进行刮拭，使皮肤出现红色粟粒状或者暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到防病治病、强身保健目的的一种中医外治疗法。具有疏通经络、活血化瘀、清热解毒、宣通气血，发汗解表、调节阴阳等作用。
刮痧用具
按材质分：水牛角、砭石、陶瓷、玉石等。
按形状分：椭圆形、方形、缺口形、三角形、梳形等等，其中椭圆形适于人体脊柱两侧、腹部及四肢肌肉较丰厚部位；方形：适于人体躯干四肢部位；缺口形扩大接触面，减少疼痛，适宜于手指、足趾脊柱部位；三角形便于点穴，适于胸背部肋间隙、四肢末端；梳形：保护头发，适宜于头部。
刮痧要点（“五度一方向”）
五度：①角度：刮痧板与皮肤方向保持45°~90°；②长度：刮痧部位刮拭时尽量拉长，如背部每条6~15cm；③力度：力量适中均匀（根据病人耐受进行）；④速度：适中；⑤程度：一般刮20~30次左右，以痧痕为度停止刮拭，如一些不出痧或者出痧少、肌肉丰富处不可强求出痧。
方向：总原则：由上向下，由内向外，以头部、颈部、背腰部、胸部、腹部、上肢、下肢为顺序；单方向刮拭，不宜来回，尽可能拉长距离；刮好一部位（经络），再刮另一部位。
注意事项
1、注意刮痧部位的清洁或消毒。
2、治疗时间不可过长，注意保暖、避风。
3、治疗刮痧后饮一杯热水。
4、刮痧后洗浴时间：3小时左右。
5、下肢静脉曲张、下肢浮肿者宜用补法或者平刮法从肢体末端向近端刮拭促进血液循环。
6、刮痧过程中出现晕刮现象，立即停止刮痧，使患者呈头低足高平卧位，饮一杯温开水或温糖水，注意保暖。可用刮痧板点按患者百会穴、人中穴、内关穴、合谷穴等。
刮痧适应、禁忌症
刮痧疗法临床应用广泛，适用于内、外、妇、儿、五官等各科和各系统疾病，如消化系统、循环系统、呼吸系统等，刮痧疗法不但适用于疾病的治疗，还适用于预防疾病和保健强身。
禁忌症
1、严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿、极度虚弱或者消瘦者。
2、有出血倾向的疾病，如严重贫血、血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等。
3、精神分裂、抽搐等不配合者。
4、醉酒、过饥、过饱、过度疲劳者。
5、新发生的骨折患部。
6、恶性肿瘤术后，疤痕局部慎刮。
7、原因不明的肿块、恶性肿瘤部位禁刮。
8、特殊部位如眼、唇、乳头、二阴、大血管、孕妇腹部、腰骶部、三阴交、合谷穴禁刮。
9、凡刮治部位皮肤有溃烂、损伤、炎症均不能用本法。
专家介绍
石文英，女，副主任医师，医学博士在读，硕士研究生导师，全国中医学术流派（湖湘五经配伍针推流派）传承人，第七批全国老中医药专家学术经验继承人，第四批湖南省老中医药专家学术经验继承人，湖南中医药大学第一附属医院首届“十佳优秀青年医师”、“优秀医师”。兼任湖南省中医医院针灸推拿科质量控制中心秘书，世界针灸学会联合会义诊工作委员会副秘书长及委员，湖南省针灸学会理事/循证针灸专业委员会主任委员/针灸生殖健康专业委员会副主任委员，湖南省康复医学会中医康复专业委员会常务委员兼秘书/康复评定专业委员会副主任委员，湖南省中医药和中西医结合学会麻醉专业委员会委员及第二届感染病专业委员会第一届脂肪肝和酒精性肝病学组委员，中国针灸学会慢病管理专业委员会常务委员兼秘书长/妇科生殖专业委员会常委/脑科学产学研创新联盟第一届理事会理事/微创针刀专业委员会委员，中国中医药信息学会药灸分会常务理事/中医临床药学分会常务理事。从事针灸临床、教学与科研工作10余年，现任科室成人康复中心负责人，临床上能熟练运用针灸综合疗法配合中药内服治疗多种疾病，尤擅治疗中风偏瘫，脊髓损伤导致的四肢瘫或截瘫，面瘫，周围神经病变，头晕头痛，失眠，颈肩腰腿痛，痉挛性斜颈，耳鸣耳聋，胃痛，腹泻便秘，月经不调，痛经，更年期综合征，慢性荨麻疹，湿疹，带状疱疹，皮肤瘙痒症，痤疮，针灸减肥等。长期担任针灸推拿专业的《针灸治疗学》教学工作，多次荣获优秀教师称号。主持课题11项，参加各级课题20余项，获专利8项，参编著作11部，获各级科研成果奖励11项，发表论文30余篇，获湖南省针灸学会优秀论文奖2项。
供稿：曹欣茹、李燕、王艳玲
审核：石文英
编辑：王 琼
针灸推拿康复中心
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