“渐进式延迟退休”方案来袭，如何为自己规划实现“身体+财富”双健康的晚年？
文摘
财经
2024-07-23 18:32
上海
7月21日，新华社授权发布《中国中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》。![]()
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对于延迟退休，大家看法各异。延迟退休意味着我们的工作年限将增加，对我们未来的身心健康质量也同样提出了更高的要求；而正处于此项政策交汇点的我们，又能为未来的自己做到什么？7月23日，安顿健康科技有限公司东南区负责人吕斌老师和上海枫山美树产品销售有限公司董事长俞俊俊老师来到了小就是大商学院，带领我们一步一步地为未来做好“健康”规划~健康，是一切的前提。在《“健康中国2030”规划刚要》中强调了“主动健康”的概念，而“主动健康”也是一种强调个人是健康的“第一责任人”，以信息学和生物组学等新技术为支撑，推行健康生活方式，有效监测和干预健康危险因素，促进全民健康的健康管理新模式。
吕斌老师表示，主动健康管理新模式主要通过5个维度来进行构建——提升“主动健康管理素养”、精准预测“健康风险”、智能预警“健康事件”、有效干预“健康结局”、全面提升“健康水平”；但主动健康管理新模式涵盖了多方面的综合健康理念，公众对其认知度不高，绝大部分人的健康管理认知仍停留在“有病治病”的阶段，对于“防未病”的健康管理意识并不强；如今要以全方位覆盖居民的健康管理领域，从而全面提升健康管理水平，仍还需专业人士的支持。
现代社会，由于饮酒、吸烟、运动量少、高热量高脂肪饮食、熬夜等不健康生活方式，以及工作压力大、精神紧张、情绪焦躁等，使得很大一部分年轻人群的大脑处于异常疲累状态。脑部疾病不再是老年人的“专利”，已趋于年轻化，40多岁甚至二三十岁的脑病患者所占比例在逐渐升高。而神经酸被誉为“大脑超级营养素”和“神经再生素”，却能为我们重获清晰敏捷的思维、头脑提供全新可能。俞俊俊老师表示，各种压力和不良生活习惯往往会对我们的神经系统造成损害，而神经酸则能够有效地缓解这种损害，让我们的大脑保持年轻、活跃的状态。同样的，人类衰老往往由脑的衰老开始，而脑的衰老往往由白质的衰老引起，当脑细胞即神经细胞和神经纤维受损时，补充神经酸便能有效帮助修复疏通神经纤维，修复受损的脑神经细胞，减轻某些脑部疾病的继续发展，甚至康复。
当然，延迟退休也会对个人以及企业的财务规划提出了更高的要求。个人需要重新评估退休储蓄计划和投资策略，以确保在延迟退休期间和正式退休后都有足够的财务保障；而企业则需要不断优化人力资源、金融资源、财务管理等方面的策略，以确保企业的稳定运营。对于企业而言，如今来自外部的风险挑战日益凸显，此时对企业的融资、资金安全规划就更要以全新的眼光看待。小就是大集团商务讲师黄茜表示，为了能在多变的环境下更好的服务客户，小就是大集团已经形成了一整套透明化、流程化、标准化、规模化、品牌化的服务体系，在资金、资产、债务、征信四个方面做好规划，以便让其更好的应对未来变化所带来的挑战，只有做好合理规划，方能游刃有余。![]()
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一代人终究有一代人的规划。今年以来，“延迟退休”的新闻闹得沸沸扬扬 ，“65岁渐进式退休”也霸屏网络，但在《中国中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》中还指出，到二〇二九年中华人民共和国成立八十周年时，完成本决定提出的改革任务。![]()
也就是说，关于渐进式延迟退休的改革，可能最迟在2029年才会有具体的方案。但未雨绸缪，才不至于临渴掘井，只有提前做好规划，做好身体与事业的健康管理，提前规划人生的“下半场”，才能更好的适应未来的种种变化，甚至在其中找到全新的机遇！
