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格格前言：
加入还书格格儿童慢性病调理群有 3 大优势：
1.有格格亲自协助食疗处理急症，让急症变成体质提升的台阶。
2.有一对一的食疗基础方案，更有针对性的去强健脏腑补足气血调和阴阳，让孩子的体质稳步提升。
3.有一个四五十人同时调理的学习团体，可以一起学习、讨论、同理、共情，互相陪伴，共同成长，
能大大减少宝妈孤军作战容易迷失和焦虑的状态。宝妈情绪稳定乐观积极，有助于孩子更快恢复。
成千上万孩子求医无数，在食疗这里重获健康，我靠的就是思路正确和勤奋。
急症是每天根据情况调整方子，慢性病是每个月根据情况调整方案，没有哪个医生像我这样在一个孩子身上花那么多时间、心力和脑力。
家长每天都要打卡学习，持续提升自己的防病和治急症能力，让自己远离焦虑，重获幸福平静的生活。
儿童慢性病调理指导 59 群正在报名中，期待你加入这个温暖的大家庭，加我微信（huanshugegeshiliao ），私信我立即报名。
家长反馈
大家好，我是皮皮妈妈，二宝今年8岁。
进入指导群到12月10号就满半年了。这半年来，我深感最庆幸的事，就是下决心进了格格老师指导群。
在格格老师的带领下，在我们这个45人组成的大家庭里浸润下，我的这个小不点，从半年前天天咳嗽，到前天的发高烧，干预一天就好，这么神奇的事情，就是这么真实的发生了。
这半年来，孩子的体质真的发生了改变。
格格老师一共给开了四次基础方，两次急诊方。
在最初第一个月的基础方食疗过程中，说实话，挺难熬的。
每天食疗，孩子还是天天咳嗽，不见好转，我有好几次焦虑的在群里问，表达我的担心。
在这里我特别感谢群里的@麦麸 和群里的姐妹，及时的跟我说了自己的孩子情况，告诉我一定要有耐心，别着急。
麦麸的孩子开始的时候也是一边咳嗽一边跳绳。
听了这话，我又有信心了。
我也告诉自己，孩子咳嗽了半年了，身体虚弱肯定需要一个过程。
去医院肯定要按照哮喘治疗，还治不好。
就这样，天天基础食疗。不知不觉，在两个多月的时候，孩子真的不咳嗽了。
我好开心，更加感叹祖国中医的神奇，由衷的佩服格格老师的智慧！
在基础食疗的后面这几个月，孩子有点症状就自己想想，用什么方合适，犹豫拿不准的时候，在群里跟姐妹们探讨一下，真的是太收益了。
就在这周的周三晚上，孩子回家发烧的时候，我思来想去拿不准用方是否合适。
大晚上的，群里我发出求助信号，立马就有好几个姐妹出主意，商讨最佳方案，我心安了好多也坚定了主意。
孩子晚上发烧了两次，除了第二天有点头晕之外，啥事都没了。昨天正常上学，我也得已安心上班了。
这在以前，都是不敢想的事。
再说说上周末发生的一件事。孩子周日晚上睡着后，有出现了半年前的症状，出汗，大喊大叫，我又有些焦虑了。
怕是最近这两个月基础食疗做的不是很到位，会不会一下子身体又回到半年前？
去年的这个时候，多种病毒细菌击倒了很多很多的孩子，医院天天爆满，甚至三天内的号都挂不上。
孩子的体质就是在那次受到的重创，一直咳嗽了大半年不好。我好害怕。
大晚上的开始给格格老师信息，表达了一堆。
格格老师回了四个字，静观其变，就这四个字，给我一下子整定住了。
是啊，焦虑啥啊，孩子总会好的，总会长大。
遇事不能急，一急就失去智慧。
等到第二天，孩子也没啥事啊。我突然反应过来，是周日那天下午，跟同学去玩了三个小时真人CS，玩的太嗨了，做梦都是打枪。多搞笑啊我！
不过，还是有些大意了，那之后没有及时给孩子补充津液，孩子有点上火。后面再着凉，造成孩子周三晚上的急症。
半年来，孩子的体质一直在慢慢变好。身高从123长到127.5，体重从47长到55，我很满足。
后面还是要把基础食疗坚持到底。让孩子的寒湿打底的体质得到彻底改变。
感谢老师，感谢同学们，让我们一起为孩子的健康助力，为孩子一生的健康打造一个强健的底子，大家一起加油！
孩子的基本情况
@家长：格格老师，我家孩子从2023年冬季病毒感染后，就一直咳嗽，运动或感冒加重，不感冒平静时轻微。
最近两个月出现大声清嗓子。从小尿床，5岁以后，身体状态好的时候，不尿，一感冒就尿。
孩子34周早产，宫内发育迟缓，37公分长，三岁时没追上来。
5岁时104公分，查骨龄4岁半，目前7周岁11个月123公分，48斤。身高偏矮。
所以我想加入您的指导群，给孩子好好调理一下。
@格格：你家住哪里，孩子是男孩还是女孩？孩子有慢性病吗？
@家长：我是北京的，孩子是二宝，男孩。有没有慢性病不知道，我们也没有去西医那里确诊，就是一次病毒感染后一直咳嗽不愈。
孩子的治病经过
@格格：具体说说怎么回事？
@家长：就是去年冬天的那场大病毒。当时孩子7岁半，孩子他班是区里感染最严重的。
一个班三十多个在家，最后不得已他们班网课。
孩子的好几个离得很近的小伙伴是支原体、腺病毒、甲流多重感染。
孩子始终没查出支原体，咳嗽了三天，去医院拍片子是肺炎，医生建议输液一周治疗，我拒绝了。
一共高烧39.6四天，喝了三天的猪肺汤和枇杷叶粥，期间一直三豆水，盐米汤的喝着。
最后一天没撑住给喝了两次美林退烧药，三天后复查拍片，肺炎痊愈。
但是流清鼻涕咳嗽特别严重，接着感冒第一方又喝了三天，好很多。
当时眼袋很大，青紫，给喝了五六天的脾阴虚水，好转，就剩下咳嗽总不好。
当时大家的症状都很像，大家交流的都怕极了，去了三次医院查了三次指血，血象白细胞高的总下不来。
自己又没坚持住，就听了医生的上了很多的药。前后吃了6天的头孢，9天的阿奇霉素。
咳嗽还是不好，白天夜晚都咳嗽，尤其时半夜两点多，准时咳嗽。
又去了北京儿童医院看的知名专家，说是可能是过敏咳嗽，给开的抗过敏药和感冒清热颗粒，吃了一周，没用，就没再吃。
又喝了6天中药，自己根据一个医生抓的药，加了不少川贝粉，还不好。
接着孩子又得了很严重的结膜炎，说是过敏性的，滴了眼药水，还是没有多少作用，没两天又是鼻子留黄鼻涕， 说是鼻炎，开的鼻渊通窍颗粒，也没给吃。
喝了几天咳嗽感冒第一方，菠菜水，葡萄干水，结膜炎鼻涕咳嗽都有好转。就是咳嗽不见好。
各种治咳嗽的方子，都用了个便，枇杷叶粥，杏仁粥，参苓白术散，慢慢的半夜不咳嗽了，只在白天咳，时轻时重。
后来不管了，每周都去跟篮球教练去打一到两次篮球，寒假期间出去玩。
还是咳嗽，尤其运动的时候，有时候咳嗽的厉害了，也会吐。
状态好的时候，偶尔咳嗽。安静上课的时候，不咳嗽（补习班的老师关注到的，说很奇怪，上课一个小时也没咳过，问是不是养狗闹得，我试过，狗狗不在身边的一段时间也咳嗽）
今年4月份，孩子后背莫名瘙痒，挠的很厉害，痒了就让我给挠挠，越来越严重，我思索可能是着凉了，就用藿香正气胶囊粉末泡水擦拭两次好了。
5月份的这次感冒，是半个月前，放学后爸爸带着去游泳，晚上睡觉头上有很多汗，做噩梦。
第二天眼睛有点肿，没在意，放学后又在大风里打了两个小时篮球。
眼睛已经疼的不行了，黄眼屎有很多。去医院开了眼药水滴了几天，好多了。
但是开始打喷嚏，晚上睡觉鼻子堵。嗓子疼。
给喝了两天小柴胡颗粒，嗓子不疼了。就是开始黄绿鼻涕，一边咳嗽一边大声清嗓子了。
孩子一旦有感冒急症，就尿床。
@格格：刚开始孩子咳嗽可能是因为病毒感染，治到后来吃了那么多药，这时的咳嗽可能就是药源性的了，最后体质也虚了，耐不住寒热。
这次之前，孩子生病次数多吗，都是怎么处理的呢？
@家长：孩子2个月时黄疸较高，一直不能打疫苗，当时正值夏天，蚊虫较多，担心传染病。
就听了外地的医生的建议给孩子吃了茵栀黄。
虽然只吃了一点点，黄也退了，但从此孩子开始拉绿色大便，便秘严重，换了很多种奶粉，益生菌，都解决不了，严重到用肥皂条捅屁股才拉出。
后来才知道是茵栀黄的问题，而且当时这个药已经禁止给孩子使用了，由此伤了孩子的脾胃。
这时候注意到孩子的两眼之间的鼻梁上出现了很明显的一根青色的血管。
右侧脑门上也有了一条青色的血管弯弯曲曲，从额头中央延申到右边眉毛上边。直达现在，额头上的那条血管隐隐约约还在。
三个月时孩子头上脸上开始起湿疹，去儿研所开的洗剂，湿疹好了，但是洗过的地方都是一块白一块白的。
后续有时候还会有一点，摸得洋甘菊膏，就好了。半岁之后没起过。
孩子6个月时我休完产假上班，中午没回家，奶胀了一回没挤，就突然少了，母乳不够，奶粉也突然不好好吃了。
当时不知道什么原因，着急喂米汤，孩子第一次出现过敏症状，后背起了一些红疹子。去医院验血，吃了西提丽琴恢复。
后来发现是因为长牙，把奶瓶的嘴咬破，奶有点急不吃的，换了奶嘴，好了，后来还找过别的妈妈的奶水吃过。
孩子8个月，家里阳台上养的百合花开了很香，孩子出现打喷嚏，流鼻涕，去医院当感冒治疗。
记得当时给开的红霉素和氨酚黄那敏颗粒，服用后没用。反应过来，到客厅就流鼻涕，才想到可能是花粉过敏，花扔了，孩子又吃的西提丽琴没事了。
@格格：吃了一些不必吃的药，就像生理性黄疸无需治疗，多吃多拉多晒太阳就能自然消退。
@家长：是啊，在大部分人的认知里，病了就要去医院，就要听医生的，从来没想过副作用这事。
2017年7月初，孩子的周岁生日是在医院度过的，也是我记忆最深的时段：
孩子出现感冒咳嗽，当时去医院开的易坦静，感冒药吃的，不管用，还是咳嗽，尤其吃奶后咳嗽吐奶，哭个不停。
去医院住院诊断为喘息性支气管炎，开始雾化治疗，输液（应该是消炎药）一周，晚上插着氧气，血氧量95左右徘徊。
我手举着放在鼻子跟前，不能碰到鼻子，碰到就醒，两个晚上，我没合眼。
期间孩子不停的腹泻，咳嗽。还让吸痰，我拒绝了。
但是精神一直不错。白天又蹦又跳的。出院前还做了过敏原检查，很多东西都过敏。
出院后有让雾化一周。叫什么奈的，用了就好点，但是不用，在睡觉的时候，仍然有嘶嘶的喘气声。
问医生，说雾化就是这样，用上就好，不用就喘。
孩子那时候睡觉都合不上眼睛，指头肚个个都掉了皮，那时候我殚精竭虑，网上说喘息性支气管炎一年发三次，就是哮喘了。
这时候遇到了格格老师您，连夜在博客上看了很多这样的文章，包括您是怎样一天天成长，一步步把自己的孩子调养好的，明白了过敏其实就是免疫力的问题。
不用刻意的回避什么，开始按摩健脾胃，浓米汤喂养，20天，孩子涨了三斤肉，也不咳嗽了，一直坚持三个月一个疗程。
恢复的很好，长得很好。也没再出现过什么过敏事件。
@格格：很多孩子体质变差就是从某一次输液开始的。
每次孩子生病一定是有原因的，无非是积食或者受寒，
家长只要在日常生活中做一个有心人，时不时给孩子防防病，同时学会自己食疗处理一些基本的急症，孩子的体质就会越来越好。
@家长：我也是学了食疗后，才知道食物也能治病和防病的，
一岁半时，吃了一根香蕉后开始轮状病毒腹泻4天。
吃了益生菌和蒙脱石散，腹泻刚好，赶上放寒假，家里亲戚的孩子跟着我们一起开车第一次回老家，当时那个小姐姐发烧感冒。
到家之后，孩子也开始发烧咳嗽，整晚秒咳，后来想想，应该是支气管炎。
姑姑给了其他的小葵花之类吃的，加了抗生素，应该是头孢吃了三天。好些了，但还是咳嗽。回北京开始治疗。
北京儿童医院买的雾化器，天天给孩子做雾化一周。复查，还是有嘶嘶的声音。
开始报了格格老师的学习班，吃了三天猪肺汤，菠菜水，好转，慢慢的不咳嗽了。后又连喝了三个月的浓米汤。体质好转。
@格格：再次证明身体是养好的，拼命治只会适得其反。
@家长：孩子4岁半的四月，疫情刚解封，哥哥生病，孩子被送回老家姑姑家，因为孩子出生后很少回老家，跟陌生人差不多。
但是孩子从小亲人，很容易就被姑姑们带走了，回去2个半月，生病感冒了三次，他们不接受食疗，给孩子吃的小儿感冒颗粒之类的。
整个春天一厘米没长，还瘦了四五斤。
6月中旬，我受不了了，偷偷回老家接孩子回来，回来的路上发高烧，敏感，爱发脾气。
回来以后，我用食疗方子处理了孩子，并坚持食疗，下半年一下子长了6公分。
5岁半的六一，跟朋友去奥水玩，下河划船并跳水，回来三个孩子皮肤都过敏了。
我家孩子最严重，吃了抗过敏药才好了。但是之后又尿床了两三个月。
后来，孩子着凉感冒，包括被别得小朋友感染了诺如病毒，基本我都是用三部曲四部曲吃两天感冒第一方，肠胃型感冒方，预防加治疗，没怎么吃过药。
最多根据状况，小柴胡颗粒，或者葱豉汤，菠菜水，葡萄干水，黄豆水啥的，包括新冠大爆发。
去年夏天，非要吃冰棍，吹空调，一下子就病了，发烧。按照四部曲干预，没用。后来辩证，用了两粒藿香正气胶囊好了。
@格格：没有什么比妈妈懂的食疗治病更有利孩子健康的了，自己学会一项技能，省钱省事不说，孩子还不受罪，
无论从短期还是长期来看，都是值得的，孩子平时饮食怎么样？
@家长：半岁前，母乳奶粉混搭，半岁后，奶粉加辅食，一岁后，奶粉加浓米油。不挑食。
三岁后，西红柿，青椒不吃。其他还可以。
现在爱吃肉，啥肉都吃。
饭量正常，有些重口味，爱吃糖果。水果类的爱吃苹果，其他的除了西瓜也都可以。
@格格：主食为主，饮食多样化，合理搭配即可。
重要提示
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