【养生小常识】栏目，将每天为大家推送一条简单明了、实际操作性强的适合日常生活的养生小常识和小技巧。
今天为大家带来的是：「孙思邈养生13法式」（一）。
药王孙思邈，据历史记载活了一百多岁，他自创养生十三式。
②口微合，这次舌头在口腔里，围绕上下颚转动
左转12圈后吞口水，反方向再做一次。吞口水时，尽量想象将口水带到下丹田
长二审批（中）医广【2024】第01-26-01号
（部分图片、视频和文字皆来源于网络，如有侵权请拨打0431-86829999联系删除）
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今天为大家带来的是：「孙思邈养生13法式」（一）。
药王孙思邈，据历史记载活了一百多岁，他自创养生十三式。
②口微合，这次舌头在口腔里，围绕上下颚转动
左转12圈后吞口水，反方向再做一次。吞口水时，尽量想象将口水带到下丹田
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