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掌握身体中的水火平衡
大家会发现，肾水真是太重要了。因为它是生命之源，它一少了，一个是它的总量少，还一个现量少了。现量你少到一定程度，人真的有可能就“嘎嘣”，就搁那了。所以要特别注意。
包括之前的新冠。之前我也说过，这个新冠它其实是一种寒病，它是一种寒毒。当时我学生新冠的时候，两年前了，我就建议他们刚得新冠的时候去冲热水澡。为什么？因为新冠本身是寒毒，你去冲热水澡，其实就是在补火。就是想把寒毒给加热，加热它的话，它的寒就不寒了。
还有为什么得了新冠会发烧？这是因为人体的自身机制，它知道新冠是一种寒毒。所以就要通过发烧的方式来提升体温，来去对抗它、去消化它，把它化掉。
还有新冠的时候为什么浑身疼？那是因为你身体是有瘀堵的。你所有瘀堵的地方，都会由于你的发烧，去加热这个寒毒，同时它也在消耗你的肾水。你身体的气会旺，气旺的话就会冲击瘀堵的地方。所以你身体哪瘀堵，哪就会疼。这跟练功练到炁机发动，身体这疼那疼其实是一样的。是不是好事？是好事。
所以为什么说一个人千万别老不发烧，偶尔发一次烧是好事。其实它是一种被动练功状态。发烧其实是一个很好的事，但是要注意一点什么？发烧它消耗肾水是比较剧烈的。如果你发烧了，一定要注意要把水补足。
如果你水不足，你水因为发烧长期消耗不足了，它是有生命危险的。所以长期的高烧，它是有死亡的危险。这跟喝大酒喝死人其实是一个道理，就是因为长期地补火，把你身体的水的存量都耗干了。如果说完全干掉了，这人“嘎嘣”就搁那了。
所以发烧要注意什么？要补水。但是这件事其实对于身体是一件好事。还有刚才说到新冠。刚得新冠的时候你要去冲热水澡，因为你是帮助身体去对抗新冠的，对抗这个寒毒的。
但是如果说你已经发烧了好几天了，新冠差不多好了，要不要去冲热水澡？千万不要冲热水澡。为什么？因为你的肾水已经消耗得很干了。这个时候，如果你再去冲热水澡，你再去蒸桑拿，你就有“嘎嘣”的危险。这个要注意。
所以你看啊，都说新冠冲热水澡，为什么开始可以冲，后来不能冲？它也是水火的平衡问题。一定要搞清楚，如果说你一概而论就错了，你必须要考虑它的条件。
还有新冠完了，有些人就作si。身体好了我去爬山，“嘎嘣”就没了。为什么？也是同样的道理。因为你新冠的过程中，你烧了好几天，你身体的肾水已经消耗得快枯竭了。当你病好了逞能，爬山，嘎嘣si了。
还有几年前华为的副总裁，跑半马还是跑全马，也嘎嘣si了。为什么？因为他们的工作压力是非常大的，天天熬夜，天天加班。所以他这种生命状态，就是肾水很枯竭的一种状态。然后又作si，锻炼身体，去跑半马。肾水枯竭了，嘎嘣si了。
咱们会看到很多猝死的，都是因为他的肾水枯竭而导致的。所以你要维持好你的生命状态，对水火的平衡掌握是非常重要的。很多猝死就是因为水没了，就结束了。
所以咱们平常要吃大米，要吃盐，不断地补水。吃得精贵点，你可以吃点芝麻丸。都是要注意这点，你要注意你的水火平衡。
但是还一个前提，我不是说所有人都适合去补水。你水已经很多的人就没必要了，因为已经够多了。水很多的人、湿寒体质的人，他应该怎么着？他应该去补火。他应该多晒太阳，他应该做艾灸。
现在咱们商城的产品里面有补水的产品，但还没有补火的产品。未来可能会再加一个补火的产品。但是大家一定要甄别好，你一定要根据你的身体情况，你缺水的去补水，你水多的去补火，来达到你的身体平衡。
如果你是身体杂乱的，你就可以用光音子照一照。咱们这个光音子小程序，也有三个免费的，你可以照一照。你要觉得好用的话，你可以再去考虑去用收费的东西。
基于这个第六个问题，我就说得比较广了，因为水火的问题真的很重要。好多人就因为不知道，生命就非常遗憾地戛然而止，很可惜。
悟道人R
2024.6.1
