第94期 「养生类」直播答疑
时间：2024.9.28 20:00
对象：所有粉丝
平台：智慧会员平台、哔哩哔哩
回放：智慧会员平台
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只讲为什么
用你明白的去解释你不明白的
不灌输任何概念或理论
本期问题列表
本期问题为 「养生类」问答，问题列表收集于会员群。
1. 父亲今年检查出腰间盘突出和心脏房颤（心率不齐），自己知道练dao家功fa可以解决这个问题，但他就是不信也不练，非要把希望寄托在西医怎么办？
2. 气虚有什么好办法解决吗？总感觉气不够，晚上也睡不太好，希望老师给些建议。
3. 《黄帝内jing》记载的可以达到120岁的天时，现代人可以通过养生达到么？
4. 请问女性练功与男性练功在生理上有哪些差别？女性练功可能导致经期推后吗？上个月经期推迟了一周，不确定是不是站zhuang导致的。因为之前站zhuang经期都比较规律，所以想请教qi脉通畅了是否会影响雌性激素的分泌周期？
5. 请老师谈一谈yao师guan顶真言的作用。
6. 心和肾，是谁给谁提供动能？《黄帝内jing》里面说心的动能是命门（也就是肾阳）提供的，但也看到有人说心脏才是总动能源头，您怎么看？
7. 身体长期便秘是怎么回事？然后也有经常吃蔬菜和水果，但还是经常排不出来。排泄的时候肚子偶尔有阵痛，需要用很大的力气才能排泄出来。需要吃什么可以改善，或者要学习养生类功fa吗？
8. 一天中有时手指肚有些扁，有人说是气血虚造成的。请教老师是否真是这样？应如何调理气血问题？
9. 诵jing期间要吃su比较好吗？有尝试一段时间吃su后贫血眩晕人特别瘦，既想诵jing期间戒口又身体不受影响怎么做？
10. 天冷或者开空调的时候，脚老容易凉，然后可能上面会有点难受，会出现频繁小便的症状，请问有什么解决的方法？
欢迎观看与关注！
（以上观点及说法，仅来自提问者，不代表悟道人R。悟道人R会以通俗的科普的方式进行引导与解答）
直播答疑规则
为了使每次直播答疑的问题更为聚焦，将把问题分为生活类、事业类、养生类及智慧类四大类。
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