第90期 「养生类」直播答疑
时间：2024.8.31 20:00
对象：所有粉丝
平台：智慧会员平台、哔哩哔哩
回放：智慧会员平台
智慧会员平台直播间
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只讲为什么
用你明白的去解释你不明白的
不灌输任何概念或理论
本期问题列表
本期问题为 「养生类」问答，问题列表收集于会员群。
1. 因为工作原因需要经常接触甲醛、二甲苯、福尔马林等有害物质，请问这对身体的伤害是必然的吗？还是境随心转呢？除了远离如何用智慧最大程度减轻其伤害？
2. 为什么dao士很瘦，和shang感觉要胖些？怎么才能健康减重呢？
3. 心肾气虚如何调理？
4. 睡眠浅且易醒，对光和声音非常敏感，同时经常做梦，耗神费气。请问这是否和平时多思多虑有关？如何改善这个问题？
5. 有没有通过养生类型的手段来控制或降低yin欲习气的方法？可以分享一些吗？
6. 现在市面上有好多艾灸贴，相比传统有烟的那种艾条，各有什么利弊？艾条燃烧的烟对人身体的作用是什么？
7. 请问老师，如何面对疼爱自己的亲人离世，感觉每天失魂落魄，怎样调整自己的心态和身体？
8. 梦多且具有逻辑性，然后有时候第二天精神会不太好。有时候感觉精气神不好，气血不足。请问如何调解？
9. 请问人体左右不对称的原因是什么？如何调对称？
10. 对于修行人练功/消ye障方面来讲，到底是出汗越多越好，还是不要出那么多汗才好？听说运动/拜chan的过程中，冤qin债主会随汗液排出体外，请问老师是这样吗？
欢迎观看与关注！
（以上观点及说法，仅来自提问者，不代表悟道人R。悟道人R会以通俗的科普的方式进行引导与解答）
直播答疑规则
为了使每次直播答疑的问题更为聚焦，将把问题分为生活类、事业类、养生类及智慧类四大类。
◉ 每周四在会员群登记问题，每期直播仅限10个问题
◉ 每周六早公众号发布直播问题列表，晚上8:00直播（暂定）
◉ 建议提问者观看实时直播，会有提问者的问题反馈环节，有机会与老师连麦深度互动，机会难得
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