第五周食谱
星期日食谱
早
餐
银耳枸杞糯米粥、茶叶蛋、青笋炒肉丁
加
餐
香浓甜豆浆
午
餐
大米饭、高汤冬瓜狮子头、鲜菇炒菜心
午
点
香蕉、脐橙
晚
餐
双色卷、甘蓝双椒炒肉丁、西红柿蛋花汤
清真
早
餐
银耳枸杞糯米粥、茶叶蛋、青笋炒肉丁
加
餐
香浓甜豆浆
午
餐
大米饭、高汤冬瓜狮子头、鲜菇炒菜心
午
点
香蕉、脐橙
晚
餐
双色卷、甘蓝双椒炒肉丁、西红柿蛋花汤
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星期日食谱
早
餐
银耳枸杞糯米粥、茶叶蛋、青笋炒肉丁
加
餐
香浓甜豆浆
午
餐
大米饭、高汤冬瓜狮子头、鲜菇炒菜心
午
点
香蕉、脐橙
晚
餐
双色卷、甘蓝双椒炒肉丁、西红柿蛋花汤
清真
早
餐
银耳枸杞糯米粥、茶叶蛋、青笋炒肉丁
加
餐
香浓甜豆浆
午
餐
大米饭、高汤冬瓜狮子头、鲜菇炒菜心
午
点
香蕉、脐橙
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双色卷、甘蓝双椒炒肉丁、西红柿蛋花汤
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