第三周食谱
星期五食谱
早
餐
番茄青菜肉丝面、小葱炒鸡蛋、素炒三色菜丁
加
餐
蛋花牛奶
午
餐
二米饭、土豆烧肉、西红柿炒鸡蛋
午
点
肉松披萨饼
晚
餐
荷叶饼、肉片口蘑炒油菜、丸子萝卜汤
清真
早
餐
番茄青菜肉丝面、小葱炒鸡蛋、素炒三色菜丁
加
餐
蛋花牛奶
午
餐
二米饭、土豆烧肉、西红柿炒鸡蛋
午
点
肉松披萨饼
晚
餐
荷叶饼、肉片口蘑炒油菜、丸子萝卜汤
下周食谱
扫码关注
END
第三周食谱
星期五食谱
早
餐
番茄青菜肉丝面、小葱炒鸡蛋、素炒三色菜丁
加
餐
蛋花牛奶
午
餐
二米饭、土豆烧肉、西红柿炒鸡蛋
午
点
肉松披萨饼
晚
餐
荷叶饼、肉片口蘑炒油菜、丸子萝卜汤
清真
早
餐
番茄青菜肉丝面、小葱炒鸡蛋、素炒三色菜丁
加
餐
蛋花牛奶
午
餐
二米饭、土豆烧肉、西红柿炒鸡蛋
午
点
肉松披萨饼
晚
餐
荷叶饼、肉片口蘑炒油菜、丸子萝卜汤
下周食谱
扫码关注
END
