第七周食谱
星期四食谱
早
餐
玫瑰牛角包、醪糟小丸子（小汤圆）
加
餐
花生牛奶
午
餐
哨子面、彩椒青蒜炒肉丝
午
点
蜂蜜柚子汁
晚
餐
大米饭、奶白菜炒肉丝、西红柿煎蛋汤
清真
早
餐
玫瑰牛角包、醪糟小丸子（小汤圆）
加
餐
花生牛奶
午
餐
哨子面、彩椒青蒜炒肉丝
午
点
蜂蜜柚子汁
晚
餐
大米饭、奶白菜炒肉丝、西红柿煎蛋汤
扫码关注
END
第七周食谱
星期四食谱
早
餐
玫瑰牛角包、醪糟小丸子（小汤圆）
加
餐
花生牛奶
午
餐
哨子面、彩椒青蒜炒肉丝
午
点
蜂蜜柚子汁
晚
餐
大米饭、奶白菜炒肉丝、西红柿煎蛋汤
清真
早
餐
玫瑰牛角包、醪糟小丸子（小汤圆）
加
餐
花生牛奶
午
餐
哨子面、彩椒青蒜炒肉丝
午
点
蜂蜜柚子汁
晚
餐
大米饭、奶白菜炒肉丝、西红柿煎蛋汤
扫码关注
END
