第四周食谱
星期一食谱
早
餐
软糯红枣糕、地瓜小米粥、黄瓜炒鸡蛋
加
餐
燕麦牛奶
午
餐
菜蔬肉丝焖面、醋溜菜瓜、番茄土豆羹
午
点
桔子、哈密瓜
晚
餐
五色蛋炒饭、玉米胡萝卜排骨汤
清真
早
餐
软糯红枣糕、地瓜小米粥、黄瓜炒鸡蛋
加
餐
燕麦牛奶
午
餐
菜蔬肉丝焖面、醋溜菜瓜、番茄土豆羹
午
点
桔子、哈密瓜
晚
餐
五色蛋炒饭、玉米胡萝卜排骨汤
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早
餐
软糯红枣糕、地瓜小米粥、黄瓜炒鸡蛋
加
餐
燕麦牛奶
午
餐
菜蔬肉丝焖面、醋溜菜瓜、番茄土豆羹
午
点
桔子、哈密瓜
晚
餐
五色蛋炒饭、玉米胡萝卜排骨汤
清真
早
餐
软糯红枣糕、地瓜小米粥、黄瓜炒鸡蛋
加
餐
燕麦牛奶
午
餐
菜蔬肉丝焖面、醋溜菜瓜、番茄土豆羹
午
点
桔子、哈密瓜
晚
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五色蛋炒饭、玉米胡萝卜排骨汤
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