金苹果美宇幼儿园
本周食谱
09月29日~09月30日
星期日
自助早餐
澳特兰有机鲜牛奶
牛奶
牛奶过敏：桂花坚果藕粉
安德鲁森蛋黄酱蛋糕
蛋糕
海苔卷
面粉 海苔少许
葱花嫩蛋
黄天鹅可生食鸡蛋 小葱 生抽少许
早点
哈密瓜 火龙果
午餐
咖喱牛腩
（婴小班切小）
牛腩 土豆 胡萝卜 洋葱 咖喱少许
牛肉过敏儿童：洋葱炒肉
韭菜豆皮肉丝
（婴小班切细）
瘦肉 韭菜 豆腐皮 红椒
蚝油油麦菜
（婴小班切细）
油麦菜 蚝油少许
龙骨软浆叶汤
软浆叶 龙骨汤适量
双米饭
（婴小班软米饭）
珍珠米 小米
午点
水果西米羹
苹果 香梨 西米 冰糖
伊利金护奶酪棒
奶酪棒
牛奶过敏儿童：绿珍珠葡萄干
晚餐
多彩焖饭
（婴小班软米饭）
珍珠米 瘦肉 青笋 甜椒 豌豆
蒜蓉瓢儿菜
（婴小班切细）
瓢儿菜 大蒜少许
白菜汤
大白菜 骨汤适量
蜜汁鸡中翅
鲜鸡中翅
鸡肉过敏儿童：热卤肉
星期一
早餐
小白菜瘦肉粥
珍珠米 瘦肉 小白菜
芹菜肉包
面粉 猪肉 芹菜
花生酱卷
面粉 白糖 花生酱
西葫芦炒蛋
黄天鹅可生食鸡蛋 西葫芦
早点
阳光玫瑰 红心蜜柚
午餐
粗粮鸡肉煲
（婴小班鸡胸脯肉）
鲜鸡肉 山药 鲜玉米棒 茶树菇 枸杞
鸡肉过敏儿童：山药玉米炒肉
山楂东坡肉
（婴小班切小）
猪肉 白萝卜 山楂
家常空心菜
（婴小班切细）
空心菜
高粱米饭
（婴小班软米饭）
珍珠米 高粱米
午点
澳特兰有机鲜牛奶
牛奶
牛奶过敏：桂花坚果藕粉
晚餐
番茄豚骨拉面
切面 瘦肉 紫菜 白芝麻
高汤中加：娃娃菜 番茄
小麦过敏儿童：时蔬炒饭
蜜枣发糕
面粉 无核蜜枣 白糖
黄金虾排
虾滑 鸡蛋清、面包糠少许
海鲜过敏儿童：糖醋排骨
素炒嫩南瓜
(婴小班切小)
嫩南瓜
注：食用油人均16克/日
本周膳食监督岗
行政轮值陪餐：
文字丨幼儿园保健室
审核人员丨徐瑾Helen 蒋夏Claire
后台编辑丨朱培Aimer
文章图片均为原创作品
