美宇美好“食”光 10.21~10.25

文摘   2024-10-20 20:01   四川  


金苹果美宇幼儿园

本周食谱

10月21日~10月25日




星期一





早餐

澳特兰有机鲜牛奶牛奶

安德鲁森蔓越莓面包

面包

海苔小卷

面粉  海苔

果脯嫩蛋

黄天鹅可生食鸡蛋  葡萄干


早点
红富士  红心蜜柚

午餐
金汤南瓜虾仁
(婴小班切小)
鲜大虾  金瓜  白萝卜  青豆  咸蛋黄少许
海带烧肉
(婴小班切小)
猪肘肉  冬瓜  湿海带
蒜蓉生菜
(婴小班切细
生菜  蒜蓉少许
棒骨娃娃菜汤
娃娃菜  骨汤适量
高粱米饭
(婴小班软米饭)
珍珠米  高粱米


午点

冰糖梨子甜汤

雪梨  冰糖

 狼牙土豆

土豆  葱  孜然少许


晚餐
咖喱鸡肉饭
(婴小班软米饭)
珍珠米  鸡胸脯肉  土豆
胡萝卜  洋葱  咖喱少许
双色藕粒
(婴小班切小)
猪肉  莲藕  甜椒  芽菜适量
上汤菜心
(婴小班切小)
菜心  高汤少许
番茄煎蛋汤
番茄  鸡蛋  骨汤适量



星期二





早餐

红豆莲子粥

珍珠米  红豆  莲子  白糖

柳叶蒸饺

面皮  猪肉  青口白菜

枸杞甜糕

面粉  白糖  枸杞子

水煮鹌鹑蛋

鹌鹑蛋


早点

火龙果  蓝宝石葡萄


午餐

珊瑚鱼丸
鲈肉  猪肉  胡萝卜
鲜菌豆花
瘦肉  鸡蛋 内酯豆腐 蟹味菇 小葱少许
白灼瓢儿菜
(婴小班切细)
瓢儿菜
龙骨软江叶汤
软江叶  骨汤适量
金银米饭
(婴小班软米饭)
珍珠米  玉米籽

 

午点

澳特兰有机鲜牛奶
牛奶
牛奶过敏:薏仁山药糊


晚餐

酱香肉丝炒面

圆面  瘦肉  鸡蛋  莲白  豆芽  甜椒

桂花蜜山药

山药  紫薯  白糖  桂花酱少许

樱桃肉

(婴小班切小)

里脊肉  淀粉、番茄酱少许

骨汤下锅耙

下锅耙  骨汤少许



星期三





早餐

澳特兰有机鲜牛奶

牛奶

牛奶过敏儿童:山药薏仁糊

安德鲁森法式方块

蛋糕

葱香肉包

面粉  猪肉  小葱

肉绍蒸蛋

黄天鹅可生食鸡蛋  猪肉  生抽少许

谷维滋彩圈圈

奶酪博士奶酪棒

自制蛋挞  蛋挞皮  鸡蛋  牛奶、白糖适量

时蔬炒面

切面  猪肉   西兰花  洋葱  胡萝卜


早点

雪梨  哈密瓜


午餐

黄焖鸡

(婴小班去骨切小)

鲜鸡肉  青笋  土豆

黄瓜腰果肉粒

(婴小班切小)

瘦肉  黄瓜  腰果  玉米

豉香空心菜

(婴小班切细)

空心菜  豆豉少许(切细)

鸡汁小白菜汤

(婴小班切细)

小白菜  鸡汤适量

燕麦米饭

(婴小班软米饭)

珍珠米  燕麦米


午点

果味银耳汤
苹果  银耳  白糖 
蒜香烤贝贝南瓜
贝贝南瓜


晚餐

田园牛肉粥
珍珠米  牛肉  红皮萝卜  豌豆  甜玉米粒
玉兔豆沙包
面粉  红豆沙  白糖  菠菜汁适量
椰蓉发糕
面粉  糯米粉  白糖 椰蓉少许
秘制叉烧肉
猪肘肉  酱汁少许

星期四


早餐

青笋瘦肉粥

珍珠米  瘦肉  莴笋

时蔬肉包

面粉  猪肉  大白菜

奶香玉米棒

鲜玉米棒  牛奶少许

黄瓜炒蛋

黄天鹅可生食鸡蛋  黄瓜


早点

香蕉  糖心苹果


午餐

南瓜浓汤
南瓜  大米  小米
口蘑骰子牛肉
黄牛肉 口蘑  芦笋  甜椒  大蒜  黑胡椒
牛肉过敏儿童:香煎猪排
彩蔬炒饭
猪肉  洋葱  青笋  胡萝卜
糖醋排骨
排骨  西兰花  洋葱
烩时蔬
土豆  西兰花  胡萝卜  豇豆  玉米  甜椒

午点

澳特兰有机鲜牛奶
牛奶
牛奶过敏:山药薏米糊
太平咔咔脆
苏打饼干


晚餐

龙抄手
面皮  猪肉  小葱
高汤中加:青口白菜  番茄
金沙茄子
茄子  玉米淀粉  面包糠、鸡蛋、椒盐少许
蒜蓉西兰花
西兰花  蒜适量
甜皮鸭块
(婴小班去骨切小)
鲜鸭肉  冰糖




星期五


早餐

澳特兰有机鲜牛奶
牛奶
茭白肉包
面粉  猪肉  茭白
红糖提子发糕
面粉  糯米粉  红糖  红提干
酱香嫩蛋
黄天鹅可生食鸡蛋  生抽少许


早点

玉露香梨  白心蜜柚


午餐

爆汁兔丁
(婴小班去骨切小)
鲜兔肉  西葫芦  洋葱  甜椒
葱香肉末土豆泥
猪肉  土豆  胡萝卜  香油、葱花少许
家常莲白
(婴小班切细)
莲白
萝卜汤
白萝卜  湿海带
双米饭
(婴小班软米饭
珍珠米  小米


午点

澳特兰有机鲜牛奶
牛奶
自制原味蛋糕
面粉  黄天鹅可生食鸡蛋
牛奶过敏:山药薏仁糊


晚餐

香芋烧鸭
(婴小去骨切小)
鲜鸭肉  芋头  小葱
茄汁大虾
基围虾  年糕  番茄酱少许
蒜香娃娃菜
(婴小班切细)
娃娃菜  蒜适量
龙骨芥菜汤
芥菜  龙骨汤适量
珍珠米饭
(婴小班软米饭)
珍珠米





注:食用油人均16克/日

本周膳食监督岗

行政轮值陪餐:

文字丨幼儿园保健室

审核人员丨徐瑾Helen 蒋夏Claire

后台编辑丨朱培Aimer

文章图片均为原创作品




金苹果美宇幼儿园
❤这里是充满爱和无限遐想的儿童乐园。 ★中国西部地区首家获得IB认证的PYP幼儿园,中华国际文凭学校协会(CISA)的发起园和会员学校。 ☀资深中外教师联合执教,全天浸润式英文学习环境。 ◆国际视野|精英启蒙|双语通达|多才多艺