挥洒舒放的手臂、扭动灵活的腰身、自信灿烂的笑容，她们在舞台上闪闪发光。
从5岁开始踏入了拉丁舞的世界，她们对拉丁的热爱一直持续了7年。
从零基础到第九级，再到国家级高水平赛事，四年级胥佳恩和胥佳惠这对拉丁姐妹花一路收获着、成长着。
我们选择了拉丁舞
3岁半，佳恩和佳惠就开始学习启蒙舞。一次暑假体验课，两姐妹对拉丁舞产生了浓厚的兴趣。看着练功房里跳舞的大姐姐们穿着漂亮的舞服和高跟鞋，优美的舞姿，生动的表情，让她们心生向往，之后她们就向妈妈征求学习拉丁。
5岁，她们开始正式学习拉丁舞。
想过放弃，但热爱让我们坚持下去
刚开始觉得很漂亮，一切都很新奇，但是真正接触拉丁之后，才发现这条路真的很艰辛。但是每当我们坚持不下去的时候，耳边总会响起妈妈的鼓励，看着漂亮的舞服和高跟鞋，咬咬牙就又能坚持下去。——胥佳惠
胥佳恩和胥佳惠的训练日常
佳恩和佳惠每周要上两次舞蹈课，一次3小时大课，一次2小时小课。练习基本步，每个动作反复打磨，到形成肌肉记忆，拉丁基本功的学习是枯燥的。有时候为了参加比赛，凌晨就要起床化妆。在这个过程中，她们也曾哭着喊着要放弃，但对拉丁舞的热爱支撑着她们不断突破自己。
2022年2月拉丁舞集训
2023年8月拉丁舞集训
国庆假期线上拉练
凌晨四点化妆
进入立德之后，佳恩和佳惠依然坚持学习拉丁。久而久之，班主任鄢老师和邹老师也发现了她们身上的闪光点，鼓励她们坚持热爱，发展爱好和特长。
随着舞蹈知识和训练时间的增加，基本功渐渐变得扎实，现在的她们可以很好地支配自己的身体、表达内心情绪，跳多种花样组合。
不管是校内舞台，还是比赛、考级，她们都展现出了自己最好的一面。
胥佳恩和胥佳惠参加学校六一节拉丁舞表演
2021年1月，胥佳恩和胥佳惠参加大剧院少儿春晚节目演出
2022年6月，胥佳恩和胥佳惠参加大剧院汇演
2023年7月，胥佳恩和胥佳惠拉丁舞考级
在2024年“星池杯”中国·重庆第五届CEFA国标舞全国社会艺术考级精品展演暨重庆市舞蹈艺术公开赛中，胥佳惠获得8岁单人单项精英组R（奖金组）第一名
2024年11月，胥佳恩和胥佳惠参加由重庆市教育委员会和重庆体育局主办的重庆市第十四届体育舞蹈锦标赛
为了平衡舞蹈与学业，佳恩和佳惠充分利用在学校习得的做计划的能力，制定了计划表，确保能够兼顾学业和舞蹈训练。
我们是自信发光的拉丁女孩
“拉丁，对我们来说不只是一支舞蹈”。说到拉丁舞，两姐妹充满兴奋和喜悦。
在佳恩眼中，拉丁舞是她表达自我的方式，能给她带来快乐。她享受跳拉丁舞带来的快感，越跳越开心。而对佳惠来说，拉丁舞让她拥有一个强大的内心，让她更自信勇敢，更自律，也更坚强，这种感觉很酷！
今年暑假，佳恩和佳惠参加了为期一周的北京舞芊门NANA拉丁舞集训夏令营。
封闭训练的第一天，她们就已经开启了每日6小时的训练模式。从早上一直到晚上，中间只有吃饭的时间，这种强度对她们来说，可谓是一种考验。7天的高强度训练，唤醒了她们强大的毅力；每天重复每个动作、每个组合让她们知道了专注；离开家人，自己学习、自己吃饭、自己生活，她们也可以很独立。最后，两姐妹也凭借出色的表现，完成了结课汇演。
正如佳恩和佳惠的妈妈所说，这几年的舞蹈过程，有汗水，有泪水，有委屈，有惊喜，有快乐。但热爱是一道光，能照亮前行的道路，让每一步都熠熠生辉。
继续起舞吧，自信的拉丁姐妹！
佳恩，我们的舞蹈精灵，你的舞姿和你的笑容一样美丽。保持这份热爱，让舞蹈成为你表达自己的方式。保持这份自信，让快乐随着舞蹈飞扬！——班主任鄢老师
训觉很苦，但呵宝（佳惠）很甜。她不仅对自己高标准，严要求，还勇于承担起班级舞蹈表演的重任。本学期篮球联赛啦啦操表演，她和另外一名小朋友一起分工合作，最后呈现了一场完美的表演！希望呵宝继续加油，在属于自己的舞台上继续闪闪发光！——班主任邹老师
THE END
采访、撰稿｜曾 静
编辑｜曾 静
审核｜石言忠
签发｜耿品昌
地址 重庆市巴南区南泉街道金鹿大道3113号
热线 023-62598400 023-62598401
邮箱 srldxx@126.com
校长邮箱 srldxzxx@126.com
学校网址 http://www.srldxx.com
