最近这一两年，有什么广告是最家喻户晓、妇孺皆知的？
我认为是这个“偷偷去考个心理咨询师”。
可以说，这个广告，以不同的版本，每天都会出现在大量中国人的电脑屏幕上，你想不看到也很难。
已经作为心理咨询师的我自己，每周好几天，只要我的桌面有片刻闲暇，都会有占满满屏的“偷偷去考个心理咨询师，惊艳所有人”。
并且罗列各种“好处”，包括但不限于“考试简单”、“要求低”、“高薪”、“适合兼职”。
我本以为是大数据算法使然，然而，观察身边人的电脑屏幕，无论其本职工作做什么，也时不时被提醒“偷偷去考个心理咨询师”。
甚至有一次，我去某驿站拿个快递，发现工作人员面前的电脑，也是让他去考个心理咨询师。
可见这个广告，确实没有什么人群画像的划分，差不多被推送到每一台电脑面前，也就是每个使用电脑的中国人面前。
这大概是中国心理咨询师最有能见度的时刻了。
我想，大部分人看到这个广告，比起对心理咨询师的职业好奇，大概更好奇的是，为什么考个试，还要偷偷的，考这个有那么见不得人吗？
当然，没有人有需要去偷偷考个心理咨询师，能够大张旗鼓做这样的广告，本身也就说明这一点。
但是，或许对很多中国人来说，去做心理咨询确实需要“偷偷”，而且对于看到这则广告的更多人来说，与其去偷偷考个心理咨询师，或许更重要的是偷偷做个心理咨询。
该怎么看待这个铺天盖地的“偷偷去考个心理咨询师”？
为何说更多人需要的其实是“偷偷做个心理咨询”？
为何广告不愿意打“偷偷做个心理咨询”而是“偷偷去考个心理咨询师”？
这就是我想和你聊聊的。
这样的广告大行其道，自有其原因。
首先，这一两年经济下行，对很多人而言，他的收入水平是下降的，迫切需要找一些渠道兼职添补进项。
因此，“偷偷去考个心理咨询师”这样的广告，很少会看到一些关乎情怀的东西，如助人助己等传统心理咨询师更关切的价值观，反而是比较赤裸裸地把对咨询师的“好处”罗列，如薪水高、不用坐班等，这都是收入下降的人群迫切关心的。
而且，比起送快递、做保安，去做心理咨询师，明显高大上了很多，这是不能被拒绝的兼职选项。
其次，一个人到了一定的年龄段，无论其之前有过多少职业积累，一定有一样东西是可以保留下来的，就是一些人生的经验。
而中国人非常喜欢分享自己的人生经验，告诉别人这件事怎么做、那件事情该怎么做。
最近，有个朋友跟我说，她身边好几个中年妇女都考了心理咨询师的证书，并且对外宣称自己是心理咨询师。
她发问：怎么这么多人想做咨询师，做咨询师怎么那么容易？
我们最后达成了一致的看法：
对很多这个年纪的人来说，之前学校里学的东西可能已经被时代所淘汰了。
而做咨询师去分享自己的人生经验，去指导、教育他人好像还是可以胜任的，因为唠嗑、八卦、去谈论别人的能力见长，而且似乎也很能被年轻人所信任。
于是，把这些东西再叠加一些心理学专业词汇，好像就能做一个不错的咨询师了。
这么看，“偷偷去考个心理咨询师”，真是一个最容易上手的兼职选项了。
简单说，不做咨询师，他们又能做什么呢？
其实，这个“偷偷去考个心理咨询师”可能涉嫌虚假宣传。
因为2017年底以后，中国并没有官方意义上的心理咨询师考试，所以这则广告号称的“全国XX”组织的考试，可能只是圈钱游戏。
而且，一个门槛那么低，好像你缴费了，就可以拿到的证，又能有多少专业性和信誉可言？
所以你交费去学这个东西，可能就是一种智商税。
然而，我倒觉得，最关键的问题并不在这里。
这则广告之所以值得广告商大面积投放，背后是有其逻辑的：
还有一个更深层的原因，即疫情以来，心理问题是普遍性存在的。
我有个判断，从上到下，从年轻到年长，各阶层心理问题的爆发率远大过疾病的爆发率，而且不一定与疾病爆发率成正比。
绝大多数的人，既要受制于疫情带来的种种不适，同时也要面临后疫情时代的种种焦虑。
当然，还有人生基本轨迹被打破之后的种种迷茫。
这些情绪问题，以及情绪问题背后更深层次的内心困扰，可能在疫情高发时期受到过关注，但还是远不及疫情本身。
而在后疫情时代，特别是疫情管控越来越变得平常以后，疫情这个显见的因素不再夺走大部分注意力，其他更深入的问题会浮出水面，而情绪问题的波及面会更广、更深、更持久。
这也就能解释，为何这样一个本来挺小众的行业，会有如此大面积的曝光率了：
广告商很清楚，确实有很多人有这方面的需求，自然也就催生了从业者。
就像大家都需要点外卖，自然需要那么多外卖配送员一般。
真的有这么多的人有这个必要去成为心理咨询师吗？
不然，实际上，人们真正有需要的，或许是去做心理咨询。
你可能会说，为何你还是坚持用偷偷二字？
我认为，恰恰这两个字用得好，而且现阶段比较符合国内的情况。
疫情以来，无论是生活中的强者或者是弱者，他的心理都需要得到平复和安抚。
对于很多弱者而言，主要是用各种方式躲避，以应对外界的种种压力。躲避的方式，从不良的行为习惯，到躲进了互联网的虚拟世界，亦或者直接用避世、厌世来应对。
而那些“强者”，看似很厉害，似乎愈挫愈勇，网络上跟人吵来吵去、气吞山河，现实中也很积极正能量，似乎生活的大变动对他们没有任何影响。
然而，无论是弱者的躲避，强者的对抗，其本质都是害怕让人看到自己的脆弱，也害怕让自己看到自己的脆弱。
于是，我们用很多的方式去努力对抗这种脆弱，而这些方式实际上耗尽了我们很多的力量，特别是“强者”，花得力气越大，耗损也越大。
然而，我们人类在大自然面前，就是有脆弱性。
新冠疫情本身就证明了这一点。
同时，我们每个人面对他自己的人生，也会有自己的脆弱性。
你越是不愿意承认这一点，越是不让人看到这一点的时候，这种脆弱性对你的影响也就越大。
值得一提的是，以目前中国的社会舆论情况来说，虽然心理问题已经得到了比较多的重视，但是在相当多的人心中，这依然是一个“禁忌”话题：
在很多人心中，就是看不起那种有脆弱性的人，即便他们自己也有这种脆弱性。
他们不愿意承认自己的脆弱性，也就更不愿意在别人身上也看到这一面。
而心理咨询，就给了人们这样一个机会，可以在这个地方，被允许表达这种脆弱，展示这种脆弱。
当然，也在这个过程中，有机会去见识内心深处真实的自己，比如到底自己在脆弱什么，以及脆弱的背后有着怎样的柔软内心和渴望。
疫情以来，我推荐了不少好电影、电视剧，比如《送你一朵小红花》等等，这些作品其实都在讲一个故事：
一个人能够坦诚面对自己的脆弱，就能够活出更真实的自己，真正让自己“活”起来。
而这也是我邀请你，偷偷去做一个心理咨询的原因，因为这比去考试要难多了，能够去做一个心理咨询已经非常不易，已经是很勇敢的事。
其实，有很多人之所以愿意考试，还不愿意去做咨询，不恰恰是因为考试给他们一种强者的感觉，可以不用承认自己的脆弱吗？
心理咨询师考试不用偷偷，甚至都不用去考，但是让自己的内心有机会敞开一点，确实需要“偷偷”：
在匆匆忙忙中偷点岁月，在惴惴不安中偷点勇气，在随波逐流中偷点智慧，让自己在一个不必接受众人审视的环境中，偷偷地完成自我的成长和洗礼。
这次不必惊艳所有人，只求没有虚度这宝贵年华，做无必要的躲避和缠斗。
你可以去正式地进行一次、一段时间的心理咨询，也可以在内心深处，自己给自己进行一场心理咨询。
“偷偷”的形式不拘，但是只要你开始“偷偷”，你就开始了一段少有人走的路，就开始不再“偷偷”假装过“正常人”的生活。
回到一开始的那些考试来由：
经济下行，收入下降，真的需要的是一张心理咨询师证书吗？
实话告诉你，心理咨询师真的不怎么赚钱，反而可能让你花费不少。
但是当你偷偷去做心理咨询之后，或许你会更加从容地面对目前的处境，可能作出更适合自己的选择。
年纪见长，后浪涌起，抵抗岁月的是一张心理咨询师证书吗？
实话告诉你，心理咨询师真的不是靠年纪、经验就可以混饭吃的，相反这种经验主义恰恰是咨询工作的天敌。
但是当你偷偷去做心理咨询之后，或许你会更加明智地面对中年危机，找到远比靠一张心理咨询师证书有效的答案。
让自己能够在这偷来的岁月中，收获更多适合自己的精神财富，或许是这则广告真正能够带给我们的宝贵提醒。
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