创造是什么？创造，不仅仅是我们所造之事物，还包括对自我的定义及限制，也创生出自我的存在形象、内在品质和生命体验，并以不同的视角和观点，信念与定义，赋予生命以意义。
个人创造的过程，实际上就是“输入与输出”的过程。我们的输入包括学习探索和感受，也包括输入各种资讯、知识、技能、才艺等；我们的输出包括表达、分享和服务，也包括输出你的作品、绝活、思想、创作等。
从小到大，我们通过学校知识和课外学习来输入，我们学习各种才艺、技能、应用工具、专业考级，我们也学习各种成长智慧。
持续积累的输入结果，就是你当下的振动频率，也就是生命通过体验和成长，所感受、经历、相信、应用、思考的所有事物的总和。
而你的输出则可以通过文字、声音、照片、音乐、设计、艺术作品、产品、职场工作、技艺等来表达，它可以是你的每一条朋友圈和微博信息，可以是你每一次的表达互动呈现，可以在你的每一秒时间里，可以在你参与的每一件事情里。觉察你所输出的品质，是非常重要的。
在输出所有你的作品之前，都要先过一道品质的滤镜。过不了自己这关的东西，就不要给出去。
我们先明确自己希望输出的品质是什么样的，然后持续精进，死磕打磨，不断完善。就像墨尔大学希望邀请到全球最好的智慧导师，给出最优质的课程内容，那我们就需要去邀约心目中真正优秀的导师，有些国外的老师一开始并不了解我们，那就以至诚心再多跑几趟。
始终保持清晰的意图，持续地练习与践行，培养我们的意志品质和自律，不断地成就那样美好的品质，并重视发展自我各个面向的美好品质。
输入与输出，要越过知识与技能，回到自身美好品质的储备、积累与发展。以下是我个人最喜欢的美好品质，我经常会对照自己去进行觉察与修正：仁慈、智慧、无条件的爱、接纳的弹性、热情、幽默、喜悦、简单、纯粹、质朴、真实。
当我发现哪些事情我处理得违背了自己钟爱的美好品质，我就会立即做出修正。一切以我为始，有我参与的每一件事，都为自己的品质负起100%的责任。
哪怕是你走在路上，有人请你帮忙拍个照这样的小事。当你接过相机，就已经默认这将是你要输出的作品，拍出来的照片，所代表的其实就是你的品质。
为了对我的作品负责，对我的输出品质负责，我也要帮忙调整好位置，看看光线够不够，鼓励对方的表情更绽放些，再“咔嚓”一下，确认没问题，才交货完成。
只要你树立起为自己的品质负起100%责任的意识，并时刻践行在每一件大小事务上，用心和细致地做好它，久而久之，你做的事情必然能达到成熟的品质，精通的品质，乃至大师级的品质。
其实世上所有的匠人，都是这么锤炼出来的；世上所有打动人心的作品，也都是这样打磨出来的。
本文摘自《活出生命品质》
作者：詹唐宁，中大哲学才女，“美好集团”、“墨尔大学”、“美好活法”等多家平台创始人，“守护大地发起人”。在商业领域，她从父亲手上接过15家连锁店，发展到2300家。近年来，她发起了影响数百万人的社会公益项目“守护大地”;并创办了美好生活方式平台“美好活法”。她最新的创业项目首轮估值四亿元，获得了中国著名天使投资人、美图秀秀董事长蔡文胜先生的战略投资。在生命智慧领域，她创办了国内第--所互联网生命成长大学“墨尔大学”，引进和主办了上百位国内外导师的课程，迄今已陪伴了数百万人次的生命成长。她自身的教学和分享，也令很多渴望探索和成长的人，深获启发。
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