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《祝您健康》2024年第11期上市啦！
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特别关注抢先看
进入秋冬，气候干燥，许多人排便也变得不那么畅快。
别说，建议大家上完厕所回头多看一眼，虽然有点尴尬，但真的有用！
粪便是身体重要的健康“晴雨表”，其颜色多变、形状各异，都提示着不同的健康状况，可以帮助我们及时发现潜在的疾病信号。
本期“特别策划”栏目围绕“排泄”，给大家科普：
粪便中藏着怎样的健康真相？
易被忽视的腹泻“黑手”有哪些？
除了西梅汁，通便还能吃什么？
胃肠的“胶囊相机”是什么？
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趣味科普看不停
为什么肚脐里总有脏东西？是因为肚脐连着肠子吗？
每次洗澡，看着肚脐里的“泥”难受，能抠吗？
听妈妈的话，千万别抠！肚脐是人体相对虚弱之地，需要被重点保护哦。
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这样吃出健康来
酒，喝的时候痛快，醉的时候舒服，可要一不小心喝多了，那就难受了。
不少人会选择市面上的“解酒药”来缓解酒后不适。不过，“解酒药”真的能吃吗？有用吗？
不如试试这些食物，不光味道比药好，醒酒还靠谱！
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快把我分享给身边的亲友吧！
- 江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》编辑部出品 -
内容策划 / 文字 / 排版：顾欣雨
编辑：董玲
觉得内容还不错的话，给我点个“在看”呗
