今天介绍的这部搏击教学,将与传奇教练Teddy Atlas 和 Rafael Cordeiro 一起探索,让攻击产生更大威力的技巧。
在这部教学中,可以学到处理每一次进攻动作的冲击惯性,将你的打击力量提升到一个新的水平。也可以使用 Teddy Atlas 的顶级技巧,从脚在地面的放置位置开始,增强打击技术的动力。还有泰拳专家Jean-Charles Skarbowsky 教你打出更有毁灭性的拳腿反击技术。
还有世界上最厉害的重击型拳手,包括 Anderson Silva、Cain Velasquez、Thiago Silva 等一起,向你展示怎样将更大的破坏力注入每一拳中!
你会在这部教学中学到许多与流行的看法相反的干货,你不需要通过增大一层层的肌肉群来产生力量。你所需要的是通过一些练习来掌握技巧,以及一些来自世界上最优秀的人的指导!值得庆幸的是,在这部教学中从世界上最好的教练和运动员那里收集了一些最好的技术,来教你在打出重击时更精细的技术细节!使用角度、步法和有创意的组合,取得毁灭性一击的攻击效果!
不论你在训练中喜欢或练习哪一种风格,这部教学中的技术内容,可以成为你实战中克敌制胜的工具。
现在你可以免费学到这些犀利的技术,整套教学内容,我已经上传到网盘了,
「安德森·席尔瓦,利亚姆·哈里森——击倒性进攻终极指南」等文件 https://www.aliyundrive.com/s/WeYtgRLZwWQ 提取码: 9si0
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