没想到市面上有专门讲踢拳和泰拳实战腿法技术提升的教学视频，还没有全部看完这个教学内容，已经学到有很多关于肌肉关节功能性提升的内容，也有一些平常没有注意到的技术细节，后面不知道好有没有更加惊喜的内容，搏击训练还得是不断打破认知才能提升。
教学内容完整系统，非常难得能够看到如此专业针对扫踢技术的训练教学，教学内容分为两个系列：一个是针对扫踢技术动作(泰拳的扫踢技术 - 如何进行泰拳踢击)，一个是针对扫踢时所需的身体功能开发(泰拳和踢拳的拉伸与髋部灵活性训练)。
泰拳的扫踢技术 - 如何进行泰拳踢击系列教学内容目录：
泰拳和踢拳的拉伸与髋部灵活性训练系列教学内容目录：
教学视频部分章节预览--针对扫踢时髋关节紧绷进行拉伸和灵活性训练：
先看上面的视频再决定要不要下载全套教学，免得占用了电脑或手机空间。
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