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视频中的教练是：濑户干仁，一名职业战绩不俗的退役拳击教练。
教学的片段节选：关于胸椎与发力之间的关系？
教学的片段节选：尺骨出拳的技巧方法篇
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全部教学内容为48集，内容系统完整，共6小时20分钟视频长度。
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