啥
4岁的孩子尿酸高
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近日，洛阳市妇幼保健院文仲院区儿童肾脏内科接诊的一个病例，一名4岁的孩子尿酸“爆表”；无独有偶，前段时间该科室还收治了一名尿酸“爆表”的患儿。
这么小的孩子咋会尿酸超标？
10岁孩子，尿酸高出正常值近一倍
洛阳市妇幼保健院文仲院区儿童肾脏内科主任张永超的诊室，他说在近期诊治的患儿当中，就有一个孩子尿酸超标。
“这个孩子10岁，检查发现尿酸接近500微摩尔/升，家长还以为是搞错了，不敢相信小孩子会有尿酸问题，其实这种情况不少见，我们遇到过年龄最小的才4岁。”张永超说，随着生活水平的不断提高，高尿酸血症发病率不断升高，并且越来越低龄化，前段时间科室收治了一名尿酸“爆表”的孩子，尿酸值高达762微摩尔/升，高出正常值近一倍，“这是我们遇到过尿酸值最高的孩子了，才刚刚10岁”。
一般来说，在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平高于420微摩尔/升即可确诊高尿酸血症。高尿酸血症的危害可不单单是痛风，还可能引起肾脏、心血管系统的损伤。
孩子患上高尿酸血症，多跟吃有关
这么小的孩子，为什么会尿酸升高？
“引起孩子尿酸升高的原因，跟大人差不多，最常见的是饮食结构不合理。比如，吃汉堡、炸鸡、海鲜或动物内脏，喝甜饮料太多、肥胖等。此外，跟遗传也有一定关系。”张永超说，要想让孩子远离高尿酸血症，在遗传因素无法改变的情况下，就要多从可控因素入手，比如，改变生活方式和饮食习惯。
饮食方面，尽量少吃高嘌呤食物，包括海鲜、动物内脏、肉汤等；水果方面，尽量选择果糖含量低的；少喝饮料，因为过多的果糖摄入，会导致尿酸生成增加。如果已经尿酸高，豆制品等中嘌呤食物要限量摄入。此外，还要注意控制体重、多喝白开水，促进尿液排出，加快尿酸的代谢。
注意！尿酸值不是越低越好
一般来说，儿童高尿酸血症以保守治疗为主，如果经过以上调整生活方式和饮食等保守治疗3个月后，尿酸降得仍不理想，就需要到儿童肾内科或内分泌科等专科进行药物治疗。
专家提醒，尿酸值不是降得越快越好，也不是降得越低越好。“前者主要是针对药物降尿酸的情况，应该逐步降低。”张永超说，就像血压、血糖等指标一样，尿酸值不是越低越好，应维持在正常范围内（149~420微摩尔每升），过低对身体健康不利。
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来源：洛健融媒首席记者 曾宇凌 通讯员 刘冰
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