好好吃早饭有多重要?从“炎”到“癌”其实就这几步

健康   2024-11-11 13:21   河南  

   日前,网络上短视频中一幕让人难过唏嘘:一个小男孩呼唤自己的妈妈,但这位年轻的妈妈已因胆囊癌离去。43岁的许女士看到这一幕揪心之余又担心,因为她患胆囊炎多年,担心有一天会癌变。


PART1
一吃油腻的就想吐?她查出胆囊炎

“我患胆囊炎多年,平时饮食很清淡,没啥不舒服的,就是没有规范治疗。”许女士说,多年前她一吃油腻的东西就想吐,去医院检查,确诊患了胆囊炎。



许女士当时选择了保守治疗。但最近,她发现稍微一吃油腻的东西就想吐的情况又出现了,便再次就诊。检查结果显示,她因结石增多等原因引起了胆囊的急性炎症。


PART2
饮食不规律不节制,易诱发胆囊疾病


“胆结石、胆囊炎和胆囊息肉是诱发胆囊癌变的高危因素。”洛阳市第一人民医院普通外科主任赵志鸿说,因胆结石与胆囊炎互为因果关系,检查出胆囊炎,规范治疗很重要。


长时间不进食,胆汁会变得黏稠,不按时吃饭,胆汁就无法排出,存留在胆囊中的时间变长,不断刺激胆管壁,很容易发生炎症,最后出现胆结石。很多年轻人饮食不规律,不吃早餐又日常喜好高油脂食物,容易诱发胆囊疾病。


PART3
保护胆囊,要做好这些事

好好吃早饭

保护胆囊,最重要的一点就是按时吃饭,尤其是要好好吃早饭。还要保持健康的饮食习惯,多摄入新鲜蔬果,减少高油脂食物。



保证饮水量

健康人群要保持充足的水分摄入,这样可以稀释胆汁。患有肾脏疾病的人群或其他慢病人群遵医嘱控制饮水量。


控制体重

要适当运动控制体重,促进身体的新陈代谢和消化,预防胆囊疾病。


如果感到

任何与胆囊相关不适症状

比如

右上腹疼痛、吃油腻的东西就想吐等

一定要及时就诊哦




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源:洛健融媒记者 谷伊珂 通讯员 徐建军 李瑜琪

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