科普丨张东青:冠心病知多少

健康   2024-11-11 13:21   河南  


心脏是我们身体循环系统的核心,它需要充足的血液供应来保持正常的工作。冠状动脉负责向心脏输送氧气和营养。如果冠状动脉因为粥样硬化等原因变得狭窄或阻塞,心脏的血液供应就会受到影响,从而引发冠心病。常见的症状包括胸部疼痛、呼吸困难、心悸;活动时出现疲劳感,休息后缓解。


该病的危险因素


年龄和性别。随着年龄的增长,患病风险增加。男性通常比女性更容易患此病。



不良生活习惯。吸烟、缺乏运动、不健康饮食等都会增加患病风险。


高血压、高胆固醇和糖尿病,这些都是冠心病的主要危险因素。


该病如何预防


改善生活方式和控制危险因素。比如,要健康饮食,多吃蔬菜、水果和全谷物,减少盐、糖和饱和脂肪的摄入;每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动;戒烟、控制体重;定期体检,检查血压、血脂和血糖水平。


该病如何治疗


药物治疗。包括降低胆固醇、控制血压和改善心脏功能的药物。



介入治疗。如冠状动脉支架植入或冠状动脉旁路移植手术。


心脏康复。通过心脏康复计划,提高心脏功能,减少心血管疾病的发生。


作者供职于河南科技大学第一附属医院心内科)



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