共探生命之光,抒写“我”之人生传记\3天2晚生命传记线下工作坊

文摘   2024-07-13 07:49   山东  
生命传记工作坊带领导师  淼抒


70后,出生成长于山西太原。


18年的太原生活在半径不超过三十分钟的圈内。东岗小学、青年路小学、三十九中、太原五中四所学校记忆着我的成长。现在回首,在太原度过的时间就那么停留在18岁。复旦大学的四年和在上海工作的一年,有了五年的上海印象。24岁开启了在日本的生活,转眼间生命中过半的岁月都是在日本度过的。


两个一路接受华德福教育的男孩的妈妈。大儿子已于2023年3月毕业于日本某华德福学校,应届考入日本某大学的宇宙航空系,目前正向着他的蓝天梦努力着。二儿子是日本某华德福学校高中部学生,妥妥的鍬甲狂,学业以外,足迹遍布日本全国的高山密林,苦苦追寻着他酷爱的鍬甲。而我自己在孩子们的成长过程中接触到华德福教育,目前为日本某华德福学校教师。在日本接受了五年人智学生命传记导师培训,拥有歌德馆认证的生命传记导师资格。目前致力于通过开展生命传记工作坊,帮助渴望探索自己人生的朋友们找到自己的生命使命、发现自己的生命红线。同时为推动中国本土的人智学生命传记导师培训体系的建立,在摸索、努力中。


喜欢一切和自然有关的事物,理念,思想。


教育上选择华德福理念,健康上信奉自然疗法,饮食上实践糙米素食。


喜欢占星术,生活中的仪式感,关注个人成长,对神秘的大自然充满敬畏。


和孩子们游走在世界各地,深山密林。通过孩子的成长不断思索教育的本质。



相识的第一步

 ‍


提笔想写一个自我介绍时,突然非常困惑,我到底是一个什么样的人,是我手里握着的各种资格证书吗?是我毕业复旦的教育背景吗?是我作为日本华德福老师的社会身份吗?

如果这些材料可以增加我的“含金量”,增加大家对我的“可信度”,那么的确值得罗列一下。但我又觉得,那些好像又都不是我自己,只是我成长中的某个阶段而已。习惯了看很多华美的自我介绍。我们的时代,好像天天都有“大家”、“导师”、“资深专家”诞生。甚至超越了那个人类智慧群星璀璨的公元前五世纪苏格拉底、柏拉图、孔子等先贤辈出的时代。

即使如此,我还是想以一个探求自我成长的个体来与大家共同工作。

2006年孩子两岁时接触到华德福教育,之后通过教育接触到人智学的其他领域,其中包括生命传记。曾经过两年的华德福教师培训,2015年开始成为日本华德福学校老师后,我也一度认为可能自己的生命使命是“华德福教师”,当然这也是我目前仍然在努力从事的工作。

2013年开始通过一些讲座、书籍接触到生命传记的理念。有点“学院派”的保守的我,有一种执念,就是一定要找到“真正的导师”,再开始生命传记的体验。就这样,两年后、即2015年开始,我开始参加定期的生命传记工作坊,每月一次,历时两年多。那两年多,也是我的人生中发生很大变化的两年,内心强烈动荡。两年中,我收获了很多很多,难以言表。我想,这是经历过的人才能明白、才能感受到的。所以我也不再想用过多的语言去做什么宣传,这需要每个人各自去体会。

在定期参加了两年生命传记工作坊后,我的感受就是,居然有如此强有力地支持我们生命的“工具”存在。对我这样没什么灵性、天份的人都有作用的话,那么对任何人的生命成长一定是有益的。这就是我的结论。

24岁离开国内,来到日本,所以我的人智学的探究都是在日本进行的。日本是亚洲最早接触到人智学的国家。在四十年前就不断地有专家、学者去德国留学,并将这些理念带回日本。应该说日本的人智学发展在亚洲地区属于比较成熟的。

2017年,我结束了两年定期生命传记工作坊后,内心有了这样的确信,那就是更多的人一定和我一样,渴望通过生命传记更深层次地理解自己的人生,我一定要将生命传记这一强有力的方式传播出去。特别是意识到国内还没有经过严格的导师培训的导师后。虽然有些自作多情,我开始有了这样的信念,把生命传记介绍给国内更多的朋友。

就这样,从2017年起我开始了生命传记导师培训(歌德馆认证的正规课程)。完成了五年的系统培训,在日本开展线下工作坊,并在线上为国内朋友开展了十余期工作坊。虽然离“资深”还很遥远,但从第一次参加生命传记工作坊到现在,八年时间踏踏实实将生命传记作为自己的一部分,潜心研究,一路走来。


在日本,为身边很多朋友以团队形式开展定期的“生命传记工作坊”。也为有身心健康问题的人提供一对一的工作坊。不敢说自己“资深”,但是参与过的朋友们都为与“生命传记”相遇而庆幸。通过一些书籍,大家可以了解到生命传记的一些内容和方法论。但是我个人的经历,还是建议大家参加“正规”的工作坊。因为这样审视自己生命的过程,非常神圣,特别希望大家不是随意地去回想自己的人生片断,而是通过工作坊,珍视那一刻的自己的直觉、灵感,因为那其中就隐含着只有你明白的“生命红线”。

期待与大家相遇在八月的工作坊。我想,或者说保证,您不会空手而归!请放心!请原谅我这冗长的自我介绍。期待我们真正地去相识,那一定是褪去很多“修饰”的相识。



生命传记工作坊

                                 ~~遇见生命的三日之旅 


我们的生命中每天经历着各种各样的事情,与各种各样的人相遇,看似杂乱无章,看似无规可循…

但也许有一种新的角度,在一个更广的时间轴下,把我们自己和生命中的琐碎拉开距离的话,也许,在纷繁复杂的现象后,我们通过自己,不需要任何他人的借助,就可以找到自己的那条“生命红线”,那条一直在引领着自己的“生命红线”。

在与自己的生命过程的对话中,不仅能够渐渐实现自我内在的觉醒,即意识到除了物质身之外,还有一个处于更高纬度的“我”的存在,同时这也是一个自我和他人、及我们所处的社会、时代如何链接、如何共处、如何在这特定的环境中实现我们个人的人生使命的过程。

因为各种因缘相遇在此,共同分享自己的心魂旅程,对彼此的生命轨迹心怀敬畏之念,并在灵魂深处同频、奏出和谐乐曲,这便是生命传记工作营之存在意义

在人智学医院,作为处方,也会采用通过给患者梳理生命传记来到达治疗效果的手法。在治疗、疗愈的领域,都是以一对一的形式进行的。但是侧重于社会性的生命传记工作坊,一般都是以团队形式进行。因为这种形式不仅让我们有意识地审视到自己的“生命红线”,还可以通过一起“工作”的过程,看到其他更多种的生命形式,感受到更多的真实的生命旅程,在逐渐加深的信赖关系中,我们内心会油然而生一种对每个生命的敬意,产生一种对他人的真正的信赖。

无疑这种在团队中生成的彼此照亮的光芒,会射向更广的空间,照亮更多的心灵。

通过三天的工作坊,能为大家带来什么收获?在三天的“生命传记之旅”中,我们会以人智学中看待生命阶段的七年期为主线,通过艺术形式一起回忆、审视每个七年期的轨迹,渐渐发现另一个也许我们还未曾有意识地关注到的自我,渐渐对自己的人生走向明朗化。

同时也会了解到我们身边的各种关系中的他人对我们生命的意义,一些看似困难的、给我们造成障碍的人,也许正是成全我们人生使命不可或缺的重要的存在…

作为生命传记的实践者,我可以列举出很多我自己的体会,同时我也能介绍很多我身边参与过生命传记朋友的经历、变化。但我想,也许您自己的觉察才是最重要的。

非常希望把这份觉察的珍贵的机会留给您本人。但,我可以斩钉截铁地告诉您,没有收获地结束三天的工作坊是绝对不可能的。或者说,我有这样的确信,就是您不会为付出这三天的时间和精力而后悔,甚至您会有种相见恨晚之念。





生命传记工作坊


日 程 安 排 

 第一日
10:00~11:00
工作坊概要的介绍 & 相遇 work 
11:00~12:30
工作坊之一:当下的我
12:30~14:00
午休
14:00~16:00
工作坊之二:第一个七年期
16:00~16:30
茶歇
16:30~17:30
生命传记的概要及成长的基本模式①
18:30~20:00
生命传记工作坊的课程介绍
回顾两个工作坊后的感想
质疑答疑

第二日
9:00~9:30
清晨例会
9:30~10:15
第一天内容的回顾
10:15~10:45
茶歇
10:45~12:30
工作坊之三:第二个七年期
12:30~14:00
午休
14:00~16:00
工作坊之四:第三个七年期
16:00~16:30
茶歇
16:30~17:30
人生的第一~第三个七年期的总结回顾
18:30~20:00
人智学与生命传记
回顾两个工作坊后的感想
质疑答疑
对话(dialog)练习

第三日
9:00~9:30
清晨例会
9:30~10:15
前一天内容的回顾
10:15~10:45
茶歇
10:45~12:30
工作坊之五:第四个七年期
12:30~14:00
午休
14:00~15:00
艺术体验
15:00~16:00
回顾三天内的五个工作坊内容
16:00~16:30
分享三天生命传记的体会心得
对今后的展望
结营仪式



工作坊人数:20人满员


费用明细:

1、学费:2480元

2、推荐回馈礼:回馈双方各100元


3、助学金3个申请名额:300元


4、住宿费餐费请自理

(具体详情进群后可加群主咨询)



物料:

陶泥、史都曼蜡笔、画纸、笔记本等由主办方免费提供,部分物料是淼老师从日本带过来的,还有老师的手绘作品哦



时间、地址:

杭州场:9月20日-9月22日(杭州超山)

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在家华德福
一个接纳新教育理念的家长成长互助社群, 志在协助孩子发展成为完整身心灵健康的自己, 帮助没有条件支持孩子上华德福学校的家庭实现在家华德福的整体教育生活。
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