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庄子：
心不受力，才有能量。
一个人能不能成事，主要取决于两个因素，一个是认知，一个是能量。
有的时候光有认知还不行，最重要的一点是还要有一个好的能量状态。就如，一辆汽车能不能跑得很远，一是要有明确的方向，二是要有持续不断的动力。其中，认知是方向，高能量就是加油站。
认知，我们之前谈到很多遍，也欢迎加我微信（Nanngua12，回复【认知】）领取一些高认知书籍，今天我们探讨高能量。
高能量人的共性就是“不受力”，受力包括身体上的受力和精神上的受力。
身体上受力顾名思义，比如运动受力，按摩受力，在做跑步拉伸、登山潜水时你会受到来自运动器械或水的压力空气阻力；
在做spa按摩时你会受到来自按摩师的肌肉按压力，这些力就是身体上受到的来自外界的力。
如果你不能承受这些外界力度，那么只要你稍微使劲或他人对你稍微用力，你就会感到疼痛难忍。而能受力的人能吃进很多力，能忍受更多疼痛，甚至感觉疼痛就是一种舒服。
精神上受力，就是外界环境能轻易压迫你的情绪，无论是评价还是行为，只要能让你内心波动过大，都可以算作是“受力”，也就是外界的风吹草动都会消耗你。
比如，你总喜欢拿别人的几句无心之言反复咀嚼、百般回味，情不自禁揣测，情绪激动甚至心烦意躁。
害怕被别人讨厌，做了决定反复纠结，对失误一遍遍回想，不能正常投入到本该做的事情之中，这些都是精神上受力的表现。
无论外界给你提供什么，好的坏的全盘接收，无论得到什么样的刺激，总是积压在内心深深感受，最终这些“力”将囤积在心里，干扰着正常的生活和精神秩序。
试想一下，没有油的车，如何能跑得远，跑得快？生活就是一个持续给自己加油给自己充电的过程，能量状态饱满才有心力去做任何你想做的事，去成为任何一个你想成为的人。
那么，如何做到精神上不受力？有三点：关注你的心，关注你的事，关注你自己。
这里特别强调“你”，而不是“他人”，他人的言行举止如果入不了你的心，就不会影响到你；他人的事，如果与你无关，就不会牵涉到你。
用一句话来讲，就是：无论别人说什么，做什么，与你无关的或与你有关的，只要你不太容易难受，也不容易受到影响，那就真正做到了“不受力”。
庄子曾提出过“心斋”和“坐忘”的概念，是修心的重要思想。
心斋，即内心的斋戒，需要摒除杂念，不用耳去听、不用心去领悟，而是用虚无空明的心境去感应。
坐忘，即静坐修养，彻底忘掉周围世界、自己的形体，使身心完全融合相通。
他认为，当人进入到了这种状态时，能够摆脱外界的干扰和影响，保持内心的纯粹与安宁，也就是在外界来看的不受力。
人的一生就是一个不断维持内心平衡的过程，生活破破烂烂，你我缝缝补补，烫平生活的褶皱，依然能量满满地前行！
如果知道了“人生下半场拼得就是能量”后，依然不知道如何来找到这种平衡或如何提高这种能量，可以详细看我这篇《人类社会的顶级秘密：低维方法论与高维能量场》 。
从具体方法指导你了解能量并汲取能量和培养高维能量下的财富心态。
有的时候，你不是必须要吃苦，你也可以选择不受力。
拥有一种“钝感力”，用你自己的能量和判断去指引生活，你的人生会活得更加轻松和更通透！
我是「即视感」
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