【写在最后】
粪便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌。长期没有排便，那些排泄废物也不会跑到别的地方，仍是停留在肠道（结肠）处。
一般情况下，人体消化大致情况如下：从外界摄入食物，在胃里进行初步消化，再到小肠，慢慢的消化吸收。在小肠中，食物被小肠上皮吸收大约需要4-10个小时，随后进入大肠中，再进一步被吸收水分，从而形成固态的粪便，进入直肠，刺激直肠粘膜产生便意，随后出现排便行为。
参考资料：
[3]张家超,郭壮,孙志宏,陈卫,张和平.益生菌对肠道菌群的影响——以Lactobacillus casei Zhang研究为例[J].中国食品学报,2011,11(09):58-68.
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